Haku löysi 4 tulosta

Siirry tarkennettuun hakuun

Kirjoittaja pullasorsa
18 Marras 2010 14:56
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: kokemuksia kookosöljystä?
Vastaukset: 5
Luettu: 5204

Kiitos kommenteista, erityisesti San Marino! Olin t?ss? v?lill? lomamatkalla etel?ss? 2 viikkoa, ja siell? tuli lipsuttua j?lkiruokiin varsinkin toisen viikon aikana. P??osin valitsin kyll? vhh-vaihtoehtoja, vaikka oli tullut varatuksi puolihoito. Odotin, ett? olisin saanut pari kiloa takaisin, mutt...
Kirjoittaja pullasorsa
24 Loka 2010 23:16
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: kokemuksia kookosöljystä?
Vastaukset: 5
Luettu: 5204

kokemuksia kookos?ljyst

Toinen kuukausi karppaajana on menossa. Painoa on tippunut 5 kg, painoindeksi nyt 28,6. J?tin sokerit, perunan ja riisin kokonaan ja viljatuotteet l?hes kokonaan. Hedelmien m??r?? olen rajoittanut, mutta marjoja k?yt?n kohtuullisesti ja paljon erilaisia kasviksia. Sy?n lihaa, kalaa, paljon munia ja ...
Kirjoittaja pullasorsa
27 Syys 2010 16:26
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: miten vauhdittaa suolen toimintaa?
Vastaukset: 6
Luettu: 5104

miten vauhdittaa suolen toimintaa?

Kiitos vinkeist?! Katsotaan, mik? alkaa purra. :) Tuosta magnesiumista: yst?v?lle, jolla sama ongelma, luontaistuotemyyj? oli suositellut magnesiumkelaattia. Oli sanonut, ett? sit? voi sy?d? enemm?n kuin ohjeessa suositellaan, ei ker?ydy elimist??n, mutta voi isompina annoksina aiheuttaa ripulia. Ol...
Kirjoittaja pullasorsa
26 Syys 2010 23:16
Keskustelualue: Aloittelijat
Aihe: miten vauhdittaa suolen toimintaa?
Vastaukset: 6
Luettu: 5104

miten vauhdittaa suolen toimintaa?

Olen harjoittelemassa alakarppaamista. Laihduttamisen tarve on n. 20 kg (175 cm, 90 kg). Olen kokeillut jo pari kertaa aikaisemmin, mutta ongelmana on aina ollut ummetus :roll: Mik? neuvoksi? Joku suositteli magnesiumlis?? - onko kokemuksia? Olen tottunut popsimaan kuivattuja viikunoita sek? lis??m?...

Siirry tarkennettuun hakuun