VHH-terveysravinto

Olen nyt ihan omalla vastuulla siirtynyt VHH:lle. Rasvaa en kuitenkaan käytä ylisuuria määriä. Neitsytoliiviöljy on mukana voin ja kookosöljyn rinnalla. Teen nyt siis ihmiskokeen. Heikkilän kirjassa, josta lainaukseni oli, ei ole lähdeviitettä kyseisessä kohdassa. Kirjan lopussa on kyllä liuta kirja...

Pitää alkaa lukea tuota Timo Kuuselan blogia ja ylipäänsä päivittää tietoja. Virallisterveellisestä puolesta kyllä tiedähkin jo aika paljon.

E-EpA 500mg söin vuosia, siis omega3:a , eikö se sitä ole. Mutta olen sitä mieltä, että jollen olisi sitä syönyt, veritulppa olisi varmasti ollut isompi, ehkä vienyt hengen. Jätin E-EPAn lääkä rin käskystä heti Meilahden sairaalasta päästyä. Kai sitä voisi syödä, mutta Marevanin annostusta pitäisi m...

Kyllä aion vähitellen siirtyä vähähiilariseen ruokaan. Sen olen nyt päättänyt. Leivän himo on rassaava, mutta kai siitäkin irti pääsee. Heikkilän kirjassa Hyvän olon keittokirjassa 2 s. 66 on lause "Yleensä kaikilla rasvoilla on todettu olevan vaikutusta veritulppien synnyssä siten, että ne lis...

Pelko uudesta veritulpasta, jonka aiheuttaisi rasvalla mässäily, jäytää. Toisaalta verensokeri on koko ajan vähän koholla ja painoa on taas tullut lisää -ohoijaa!! Lähiystäväni, sellainen ei mikään ihan nuori naisihminen, sairastui keväällä 2 tyypin diabetekseen, sai tiukalla hiilareiden välttämisel...

Hei San Marino Kiitos viestistä. Sain tänään sähköpostiini tiedon, että on tullut yksityisviesti. Osaan kyllä avata viestin ja nyt on skypekin, mutta sitä en ole vielä kokeillut. Pääsin huippukardiologilleni keväällä, ja nyt on lääkkeiden kokeilua ym. meneillään. Laitoin uuden ruokavalion "jäih...

Kiitos taas vastauksista. On pakko tunnustaa, ett? t?m? el?m?nmuutos v?h?n pelottaa. Mutta uskon uusimpaan tutkimustietoon, kun takana on arvostettuja tutkijoita. Meill? Suomessa k?yp? hoito laahaa valovuosia j?ljess?, ja potilaat, suuri massa, k?rsiv?t ja jopa saavat v??r?n hoidon tuloksena esim. p...

Hyvi? uutisia! Sain aamulla entiselle rytmih?iri?kardiologille ajan muutaman viikon p??h?n. H?n oli antanut ylim??r?isen vastaanottoaamup?iv?n. H?n osaa ottaa kantaa tilanteeseeni. Olen aina luottanut h?neen. Sitten kilpirauhasesta. Kilpirauhasessani on todettu noin viisi vuotta sitten kyhmyj? ja ky...

Kiitos vastauksesta Timo Kuusela! Sainpa hyv?? tietoa ja lis?ksi intoa ruokaremonttiin tai oikeammin el?m?nmuutokseen. Huomasin, ett? tekstiss?ni oli sattunut virheit?: tietysti on kyse unifokaalisesta kammiolis?ly?ntisyydest? ja kolesteroli,joka on koholla, on LDL eik? HDL. HDL-kolesterolia ei edes...

Hei! Olen lueskellut n?it? sivuja ja saanut hyv?? tietoa. Minulla todettiin keuhkoembolia marraskuussa 2010. Se hoidettiin sairaalassa, jossa viivyin viikon. Tulpan syyksi ep?iltiin saman vuoden syyskuussa tekem??ni pitk?? automatkaa (yli 8h). Tulppa oli pieni, eli se ei ollut vahingoittanut syd?nt?...