VHH-terveysravinto

Jauhelihataikinaan en ikin? laita mit??n jauhoja, enk? varsinkaan munaa. Tekee taikinasta raakana liukkaan ja hajoavan, ja kypsennettyn? kuivan. Paaljon mehev?mpi tulee, kun laittaa vain voissa tai ?ljyss? freesattua, hienonnettua sipulia ja mausteet. Kuivattua sienijauhetta olen laittanut joskus my...

Mink?s teet. Esikoisen mielest? peruna on pahaa, kastike hirve?? v?rj?tty? limaa, jossa kanaa/lihaa ainoastaan nimess?, mahdolliset makkarat ?-laatua.

Kalakeitto ja pinaattiletut sek? mahdollinen salaatti ja n?kkileip? ovat ainoat jotenkin sy?t?viss? olevat.

Eik?s Harvardin seuranta osoittanut monityydyttym?tt?mien kasvi?ljyjen k?yt?n yhdistyv?n pienemp??n sairastavuuteen? T?ss? pit?? nyt p??tt??, puhutaanko monityydyttym?tt?mist? vai puhutaanko tyydyttyneist?. Ne ovat eri asia. Jos monit. on terveellist?, syd?nterveys voi parantua korvattaessa tyydytty...

Siit? olen t?ysin samaa mielt? ett? se ei sovi kaikille. Mutta on aika keljua v?itt??, ett? se ei sovi psyykenongelmaiselle. Ent? jos se jollekin psyykenongelmaiselle on juuri se paras mahdollinen ja avaa mahdollisuuden paranemiseen? En pid? h?nen tyylist??n revitell? isoja otsikoita kysymyksist?, j...

Olen lukenut Colpon kirjan. Ei vakuuttanut. Osa l?hdeviitteist? oli selv?sti vain koristeena, kun viitattu tutkimus ei aina edes k?sitellyt aihetta jota Colpo v?itti. Varsin paksua v?itt?? ett? ketogeeninen ruokavalio aiheuttaa psyykenh?iri?it?. Minulla on aiheesta henkil?kohtainen, yli 7 vuoden p?i...

En jaksa lukea kun inhoan Colpon tyyli?, mutta eik? tuossa juuri syyllisty samaan: Jos voit ketogeenisella paremmin kuin v?h?n runsaammilla hiilareilla, vika on sinussa eik? ruokavaliossa. Eli taas ollaan julistamassa yht? totuutta kaikille. Taistelua markkinaosuuksista?

Jotta soppa oli mahdollisimman sekava, siteeraan ulkomuistista Osmo Soininvaaran blogia. H?n oli noita promillet ja liikenneturvallisuus -selvityksi? saanut teht?v?kseen kahlata, ja tulos oli, ett? promilleilla on varsin v?h?n tekemist? onnettomuusriskin kanssa (no tietysti selke?t kaatok?nnit). Jo ...

Olen my?s kuullut, ett? 50-luvulla vauraassa Ruotsissakin se yksi pulla sy?tiin kerran viikossa sunnuntaina.

M?dist? t??ll?kin, ilmeisesti kaikki kelpaa: http://www.sciencedaily.com/releases/20 ... 131518.htm

Ja mit? D-tutkimukseen tulee, sit?h?n on nyky??n niin paljon ett? tervett?kin heikottaa!

Tuoreen tutkimuksen mukaan paras l?hde noihin pitk?ketjuisiin omegoihin on kuitenkin m?ti.

http://www.sciencedaily.com/releases/20 ... 131518.htm

Helsinki ilmoittaa lakkauttavansa 80 kohdett?, l?hinn? kouluja ja l?hi?kirjastoja. S??st?? kuulemma kertyy 10 miljoonaa euroa vuokaratuloista, joita kaupunki maksaa p??asiassa itselleen. 10 miljoonaa euroa? Paljonko maksaa rakentaa 80 koulua ja kirjastoa? Kaiken kukkuraksi tilat todenn?k?isesti j?is...

Joo kyll? kamaraa! Sian melkeinp? paras osa, niin oikeastaan sill? perusteella voi hyvin ajatella, ettei makkaran sekaan tuhlaa. Makkaraan kelpaa ruhosta mik? silppu tahansa, eik? mill??n pahalla vaan p?in vastoin ekologisuutta kunnioittaen, mutta kun se sinne hienonnetaan joka tapauksessa, niin par...

Johtuisiko siit?, ett? naisten sv-riski on pienempi kuin miesten?

Tuolla kuusiosainen tuubi.

http://www.youtube.com/watch?v=wo754Npw ... re=related

Ykk?syypin nousu ilmeisesti selittyisi pitk?lti D-vitamiinin saantisuosituksen romahtamisella. Viel? 60-luvun alussa se ilmeisesti oli pikkulapsillekin 4500 IU eli yli 100 ?g, kun nykyinen suositus on 7,5 ?g. http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=102 http://www.thelancet.com/journals/l...