Sinilintu kirjoitti:Hiilaritietoisissahan on nyt s?pin??. Uskaltaako t?llainen tavis en?? sanoa yht??n mit??n, kun on korkeasti itseoppineita ja korkeasti koulutettuja keskustelemassa. Sanonpa min?kin v?liin vaatimattoman mielipiteeni, voi rauhassa hyp?t? t?m?n yli.
Ruokavalioasiat her?tt?v?t vilkasta keskustelua. S?pin?? tuntuu riitt?v?n, mutta kyll? silti kannattaa uskaltaa sanoa - ja pit??kin, kun sanottavaa kerran on. Sit? paitsi kaikki muutkin ovat taviksia.

Sinilintu kirjoitti:Min? en m??r?tt?m?sti pysty sy?m??n hedelmi? hiilihydraattiherkkyyteni takia. Suosin mieluummin kotimaisia marjoja: mustikoita, puolukoita, karpaloita ym. ja niit? kotipuutarhankin marjoja, n?iss?kin kyll? tulee raja. Jos s?isin hedelmi? mielin m??rin minulla olisi aina n?lk?. Kotimaiset omenat ovat OK ja kirsikat, luumut mit? niit? nyt on. Raakana Suomeen tuodut ja Suomessa kypsytetyt hedelm?t ei todellakaan kiinnosta minua myrkkyineen, vaikka niit? jonkin verran sy?nkin.
...
Toisaalta en pysty sy?m??n mielin m??rin proteiinia ja rasvaakaan. Kyll?isyyden tunne tulle ?kki?. Leip?? sy?n rajoitetusti, koska voin leiv?ll? menet?? n?l?nhallintani. T?n??n s?in perunankin. Ja hyv? on olla. Min? ymm?rr?n hiilihydraattitietoisen ruokapyramidin oikein hyvin.
Minustakin se on selke? ja antaa mahdollisuuden koota oman sovellutuksensa ruoka-aineista.