Sivu 1/1

Vähärasvainen vs vähähiilihydraattinen ruokavalio laihduttamisessa

Lähetetty: 21 Helmi 2018 11:15
Kirjoittaja Matti Tolonen
Vähärasvainen vs vähähiilihydraattinen ruokavalio laihduttamisessa
Tässä Stanford Universityn DIETFITS-tutkimuksessa ei saatu merkittäviä eroja näiden dieettien välillä 12 kuukaudessa. Osallistujia oli 609.

Effect of Low-Fat vs Low-Carbohydrate Diet on 12-Month Weight Loss in Overweight Adults and the Association With Genotype Pattern or Insulin Secretion. The DIETFITS Randomized Clinical Trial. JAMA. 2018;319(7):667-679. doi:10.1001/jama.2018.0245