Uusi aloittelija ilmoittautuu

Tämä osio on tarkoitettu vähähiilihydraattiseen elämäntapaan vasta tutustumassa oleville.

Valvoja: MahaTar

Mimmeli
Viestit: 4
Liittynyt: 15 Maalis 2010 9:37

Uusi aloittelija ilmoittautuu

ViestiKirjoittaja Mimmeli » 15 Maalis 2010 9:45

Nyt tuli toppi jatkuvalle turvotukselle ja liikakiloille, ainakin toivon niin. Varpun kirjaa Laihdu helposti olen yritt?n tavannut ja yritt?nyt opetella sielt? uusia uria ruuan suhteen. Vaikealta v?h?n vaikuttaa n?in alkuun, mutta toivottavasti t?m? on oikea tie. 50 v tuli mittariin juuri ja terveystarkastuksessa todettiin kohonnut kolesteroli (5.8) ja liev?sti kohonnut verensokeri (6.5). Ylipainoa ei ole paljon, painoindeksi juuri 25 yli, mutta mielell?ni olisin v?h?n pienempi ja jos pieni painopudotus yht??n auttaa kolesterolin ja verensokerin suhteen, niin miksi en pudottaisi. Toivottavsti t??lt? l?ytyy kannustajia ja ennen kaikkea kavereita, jotka auttavat l?yt?m??n t?m?n uuden hiilaritietoisen el?m?n. :)

Avatar
Varpu
Viestit: 3113
Liittynyt: 18 Elo 2006 6:22
Paikkakunta: Saksa
Viesti:

ViestiKirjoittaja Varpu » 15 Maalis 2010 10:56

Tervetuloa!

Sokeriarvosi tasoittuvat hiilaritietoisella ruokavaliolla "siin? sivussa" ja tavallisesti kolesteroliarvotkin paranevat ajan mittaan.



:)

Avatar
MahaTar
Piällysmiesj
Viestit: 1410
Liittynyt: 17 Helmi 2009 13:10
Paikkakunta: Pieni voittamaton kylä Blogistanissa
Viesti:

ViestiKirjoittaja MahaTar » 15 Maalis 2010 12:46

Tervetuloa minunkin puolestani! :) Ja kohtahan Varpulta tulee uusi kirja (vai tuliko se jo??) meid?n viihdevuosiaan el?vien helpotukseksi. :mrgreen:
Voi voi, voi voi voi, voi!

http://mahatar.blogspot.com/

Avatar
Varpu
Viestit: 3113
Liittynyt: 18 Elo 2006 6:22
Paikkakunta: Saksa
Viesti:

ViestiKirjoittaja Varpu » 15 Maalis 2010 14:51

on jo ilmestynyt :)

Hormoniharmoniaa


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa

cron