Onko mitään uutta ylipainosta?

Lääketieteen tohtori Timo Kuusela kirjoittaa blogissaan ajatuksiaan terveydestä, ravitsemuksesta ja lääketieteestä. Tämä on blogin keskusteluosio.

Valvoja: San Martino

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 04 Kesä 2009 14:05

Iltalehti kertoo mik? aamiainen laihduttaa:



Connecticutin ylipistossa tehdyss? tutkimuksessa verrattiin hiilihydraattivoittoisen, bageleista koostuneen aamupalan ja proteiinipitoisen kananmuna-aamiaisen eroa

ILTALEHTI/TERVEYS

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 06 Kesä 2009 12:31

Iltis tiet?? mik? laihduttaa...

Useimmat tunnetut dieetit ja ruokavaliot kielt?v?t sy?m?st? tiettyj? ruokia tai aineksia. Esimerkiksi yleisesti todella suositussa Atkinsin dieetiss? pyrit?n v?ltt?m??n sokeria, leip??, perunoita ja maitoa.

ILTA-SANOMAT

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 09 Kesä 2009 12:27

HPCL-ruokavalio puree nuorten ylipainoon pysyv?sti paremmin kuin perinteisesti neuvottu v?h?rasvainen dieetti. Tieto tulee Coloradon yliopiston uudesta tutkimuksesta, jota selostetaan suomeksi t?ss?
http://www.biovita.fi/uusi/news.php?lang=fi&id=1376

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 12 Kesä 2009 8:59

Iltalehdess? erikoinen ilmi??

Liikunnallisia nuoria naisia vaivaa uusi ilmi?: vy?t?r?lle kertyv? vararavinto.

Taustalla on elimist?n happamoituminen, joka sekoittaa aineenvaihdunnan. Syntyy kierre, jota on vaikea katkaista itse....


IL:Sporttinen kroppa, hyllyv? vatsa

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 15 Kesä 2009 9:04

Laihdutusleikattu potilas altis luunmurtumille..

Researchers for the Mayo Clinic in the US reviewed nearly 100 surgical cases spanning 21 years for their study.

They found a fifth of patients suffered fractures - twice the rate typical for their age - with most breaks occurring in the bones of the hands and feet.


BBC News

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 16 Kesä 2009 10:28

Pistet??n t?m? juttu t?nne siin? toivossa, ett? suomalaisten ruokatottumukset muuttuisivat joskus "ep?terveellisiksi"?

YLE:Terveys&Hyvinvointi
Suomalaisten ruokailutottumukset muuttuvat koko ajan terveellisemmiksi. Silti ylipainoisten m??r? lis??ntyy kaiken aikaa




Suomalaiset sy?v?t terveellisemmin, mutta lihoavat silti

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 16 Kesä 2009 10:46

Alli on nyt mustalla listalla...Amerikassa..

Viranomaiset tutkivat....T?ss? voi vaania terveysriski...?
Alli aiheuttaa pahalle haisevan ripulin, jos k?ytt?j? sy? rasvapitoista ruokaa.
Suomen L??kelaitos on tietoinen asiasta, mutta ei ole ryhtynyt viel? toimenpiteisiin.


ILTALEHTI

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 24 Kesä 2009 9:33

Iltalehti pyysi professori Aila Rissasta HUSin lihavuustutkimusyksik?st? arvioimaan seitsem?n painonhallintavalmisteen vaikuttavia aineita. Rissanen kommentoi tuotteiden tehokkuutta tieteellisest? n?k?kulmasta..




ILTALEHTI

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 24 Kesä 2009 9:51

Anteeksi vain San Martino, arvio ei tullut "tieteellisest? n?k?kulmasta", vaan l??keteollisuuden n?k?kulmasta. Rissanenhan tunnetaan orlistattitin mainostajana. L??keteollisuus on selv?sti huoelestunut siit?, ett? ihmiset k?ytt?v?t muitakin tuotteita kuin l??kkeit?. T?m? on muuten jo kolmas kerta, kun Rissanen esitt?? samat "tieteelliset" arvionsa n?ist? tuotteista Iltalehdess?! Minulla sattuu olemaan kyseinen Iltalehti painetussa muodossaan. Huomaan, ett? nettiversiossa on vain osa jutusta.

Otetaanpa esimerkki Rissasen "tieteellisyydest?": H?n lausuu, ett? "monissa tutkimuksissa" kromista ei ole saatu n?ytt?? laihdutuksessa. Lis?ksi h?n sanoo, ett? kromin k?ytt? on tuomittu monissa "asiantuntijalausunnoissa". Rissanen unohtaa mainita, ett? monissa tutkimuksissa on saatu nimenomaan n?ytt?? laihdutuksessa. Lis?ksi on julkaistu monia tutkimuksia, joissa kromista on nimenomaista hy?ty? diabeetikoille. Laitan t?h?n pari esimerkki? positiivisista laihdutustutkimuksista:

1. 154 ylipainoista henkil??, jotka jaettiin kolmeen ryhm??n: yksi sai kromipikolinaattia 299 ?g/vrk, toinen 400 ?g/vrk ja kolmas plaseboa. Osallistujille ei annettu mit??n erityisi? dieettiohjeita, vaan he jatkoivat ruokatottumuksiaan tavalliseen tapaan. Kahden ja puolen kuukauden kuluttua kromia nauttineiden paino oli pudonnut merkitsev?sti enemm?n (1-1,5 kg) kuin plaseboa ottaneiden (0,3 kg). Lis?ksi kromia saaneiden lihaksisto eli "lean body mass" kasvoi. Toisin sanoen painonpudotus johtui l?hes yksinomaan rasvan palamisesta. Rasvaa paloi kromia saaneilla 2 kg ja plaseboa saaneilla 250 grammaa.

Kaats GR, Blum K, Fisher JA, et al. Effects of chromium picolinate supplementation on body composition: a randomized, double-masked, placebo-controlled study. Curr Ther Res. 1996;57:747?765.

2. Louisianan valtionyliopiston Pennington Biomedical Research Center valitsi kokeeseen 42 tupakoimatonta lihavaa naista (keski-ik? 33 vuotta, painoindeksi keskim??rin 31,3). Heid?t jaettiin kahteen ryhm??n, joista toinen sai kahdeksan viikkoa 1000 mikrogrammaa kromia ja toinen lumetta (kalkki-fosfaattia). Naisten ruokatavat aamiaisella, lounaalla ja p?iv?llisell? kirjattiin alussa, viikon ja kahdeksan viikon kuluttua. Kromia saaneiden naisten sy?m?n ruoan m??r? v?heni 25 %, eiv?tk? he valittaneet n?lk?? eiv?tk? himoinneet makeita eiv?tk? rasvaisia ruokia. T?m?n ryhm?n naiset pudottivat painostaan keskim??rin puoli kiloa, kun taas lumeryhm? lihoi puoli kiloa. http://tinyurl.com/47z6bb

Aila Rissanen ei ole itse tutkinut yht??n eik? h?n siis tunne valmisteita, joita h?n haukkuu muutoin kuin mit? on lukenut myyntip??llyksist? ja infoliuskoista. Iltalehti noudattaa vanhaa lehtimiehen ohjetta: ?l? miss??n nimess? kysy asiasta toiselta osapuolelta, sill? seh?n vesitt?isi koko jutun. Luobtaistuotealan edustajana Mika R?kk?kin puhuu Iltalehdess? valitettavasti vain netist? tilattavista ep?m??r?isist? tuotteista. H?nelt? ei todenn?k?isesti kysyttyk??n kommenttia Rissasen esitt?miin virheellisiin v?itteisiin.

T?st? linkist? k?y ilmi, mit? Rissasen mainostama Xenical sai aikaan:
http://home.swipnet.se/suffering/index.html

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 06 Heinä 2009 10:23

Edelliseen viestiin liittyy t?m? Daily Telegraphin eilinen uutinen:
Laihdutusl??ke Alli (orlistaatti) voi aiheuttaa maksavaurion. Terveisi? vain Suomen lihavuustutkijoille, Aila Rissanen!
http://www.telegraph.co.uk/health/dieta ... fears.html
Orlistaatin k?ytt??n on liittynyt paljon muitakin sivuvaikutuksia, jopa kuolemantapauksia. Odotamme kiinnostuneina, julkaiseeko Iltalehti t?m?n tiedon.

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 06 Heinä 2009 11:17

Eritt?in lihavien naisten riski sairastua sy?p??n pienenee lihavuusleikkauksen j?lkeen, osoittaa tuore ruotsalaistutkimus. Miesten riski? leikkaus ei pienenn?.

Leikatut laihtuivat keskim??rin 20 kiloa, mutta laihtuminen tai energiansaannin v?hentyminen eiv?t selitt?neet sy?p?riskin pienentymist?. T?m?n valossa onkin mahdollista, ett? jokin toinen mekanismi selitt?? laihdutusleikkauksen hy?dyt, tutkijat kirjoittavat.
Laihdutusleikkausten on osoitettu my?s parantavan tyypin 2 diabetesta, v?hent?v?n syd?n- ja verisuonitautien vaaraa ja pident?v?n eritt?in ylipainoisten el?m??. Leikkauksiin liittyy my?s riskej?.



YLE

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 08 Heinä 2009 13:01

Alli-laihdutusl??ke muuttui reseptivapaaksi huhtikuun lopussa. Monen apteekin asiakkaat varasivat tuotetta jo ennen kuin se ehti hyllyille. Joistain apteekeista se on ehtinyt v?lill? jo loppuakin.





Alli-laihdutusl??ke vied??n k?sist?

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 28 Heinä 2009 10:54

Tutkijat ovat alkaneet hiljattain kiinnitt?? laajamittaista huomiota ravinnon proteiinin terveyshy?tyihin. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan riitt?v?ll? proteiinin saannilla on edullinen vaikutus kehon energiatasapainoon. Juuri p??ttynyt laaja yhteiseurooppalainen Diogenes-tutkimusprojekti osoitti muun muassa, ett? jo kohtuullinenkin proteiinin suhteellisen osuuden lis??minen ? noin 15 prosentista noin 25 prosenttiin ? edesauttaa painonhallintaa.

Viimeisimpien ravitsemussuositusten mukaan proteiinin suositeltava osuus ruokavalion kokonaisenergiasta on 10?20 prosenttia. Painonhallinnan n?k?kulmasta jopa hieman t?t? suurempi proteiinin osuus ruokavaliossa ? noin 20?25 prosenttia ? voi siten edist?? painonhallintaa. T?t? suuremmalla m??r?ll? ei sen sijaan ole osoitettu olevan vaikutusta...


Proteiinipitoinen ruokavalio tukee painonhallintaa

Avatar
San Martino
Viestit: 5374
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 28 Heinä 2009 11:17

Lihavuus maksaa 147 miljardia dollaria vuosittain Amerikassa. Uutista kommentoi ruotsalainen iltap?iv?lehti Aftonbladet:
Chicago. Sjukdomar orsakade av ?vervikt och fetma kostar USA 147 miljarder dollar ?rligen. Summan, som utg?r 10 procent av hela USA:s sjukv?rdsutgifter, motsvarar n?stan 1,1 biljon svenska kronor - eller 1 100 miljarder.
En ?verviktig amerikan kostar i genomsnitt systemet 1 429 dollar mer om ?ret ?n en normalviktig, det motsvarar n?stan 11 000 kronor. Fr?mst drabbas de feta av diabetes..
Ylipainoinen amerikkalainen maksaa yhteiskunnalle 1429 dollaria enemm?n kuin normaalipainoinen. Syy on usein diabeteksen...

AFTONBLADET

Alkuper?inen artikkeli:USATODAY

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 27 Elo 2009 19:50

Alli (orlistaatti) on j?lleen uutisissa. Nyt on todettu sen k?ytt??n liittyv?n 32 vakavaa maksavauriota. Valmistaja tietenkin kiist?? syy-yhteyden. Allin k?ytt?jien on syyt? tarkistuttaa maksansa toiminta aika ajoin. Tai mieluummin luopua koko Allista ja alkaa hallita painoaan ruokavaliolla ja liikunnalla.
http://www.guardian.co.uk/science/2009/ ... ver-damage


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija