Onko mitään uutta ylipainosta?

Lääketieteen tohtori Timo Kuusela kirjoittaa blogissaan ajatuksiaan terveydestä, ravitsemuksesta ja lääketieteestä. Tämä on blogin keskusteluosio.

Valvoja: San Martino

Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 20 Syys 2009 21:17

How Scarlett Johansson Shaped Up for Iron Man 2


Low Carbs
"She was wearing an unforgiving costume," concurred Johansson's Iron Man 2 director Jon Favreau, who was impressed by his star's physical commitment to the role. "She didn't eat much, that's for sure. She likes food, as do I, and she was definitely on a low-carb diet and training very hard. It was amazing."

Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 22 Syys 2009 13:22

YLE:Geenit eiv?t sanele t?ysin kohtaloamme. Lihavuudelle altistavat geenit eiv?t automaattisesti tarkoita ylipainon kertymist?. Uuden tutkimuksen mukaan ahkera liikunta voi nimitt?in kumota geeniperim?n vaikutuksen.

On tiettyj? geenej?, joiden on havaittu altistavan lihavuuteen, mutta yksitt?isen geenin vaikutus on hyvin pieni. Lihavuuteen vaikuttaa hyvin suuri m??r? geenej?, mahdollisesti sadat eri geenit, dosentti Karri Silventoinen sanoo.
Asiantuntijat eiv?t pysty antamaan suosituksia siit?, kuinka paljon t?ytyy sitten jumpata, ett? geenien vaikutus pysyisi kurissa.

Voin vain sanoa, ett? kaikki liikunta on hyv?ksi, Silventoinen toteaa

Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 22 Syys 2009 15:21


Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 08 Loka 2009 10:57

Yh? useampi suomalainen on ottanut terveyden omiin k?siins? ja alkanut sy?d? ruokaa, joka ei noudata kansallisia ravitsemussuosituksia.
Yhdysvalloissa kansallisia ravitsemussuosituksia on arvosteltu rankasti.
Siell? taistellaan, pit?isik? energia saada rasvasta vai hiilihydraateista.

Vrn:n p??sihteeri, maa- ja mets?taloustieteen maisteri ja ravitsemusterapeutti Raija Kara...
....ei usko, ett? suomalaiset ovat lihavia, koska ravitsemussuositukset ovat v??r?t. Me olemme lihavia, koska emme noudata suosituksia.


Lis?? aiheesta:
Helsingin Sanomat

Lis?? Kansalaisen mediavahdissa...Hesari uutisoi lautasmallista...

Perenna
Viestit: 597
Liittynyt: 04 Loka 2007 14:24
Paikkakunta: Kotka

ViestiKirjoittaja Perenna » 08 Loka 2009 11:11

Joo, ja t??ll? jo MahaTtaren ketju: Hesari uudisoi lautasmallista!. Eih?n tuossa artikkelissa nyt varsinaisesti uutta ylipainosta ole.

Mutta kiitos Hesarin linkist?! Sit? ei ikin? muista, ett? sellaisetkin jutut, joita ei l?yd? kun varsinaisia juttusivuja selaa (ei siis maksullista verkkolehte?), l?ytyv?t keskustelujen kautta, ne kun toimivat keskustelujen pohjana.
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 08 Loka 2009 12:37

T?m?n osion aihe on "Onko mit??n uutta ylipainosta...kysymysmerkin kanssa?????? Siis ei ole mit??n uutta...tai kai pikkusen kuten tuo, ett? my?nnet??n...yh? useampi on ottanut terveyden omiin k?siins?...ja tietysti ei vahingossakaan viitata Ruotsiin...vaan Yhdysvaltoihin...mutta viitataan kuitenkin...

Pit?isik? pohtia viel? joukolla t?t? osiojakoa?


Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 13 Loka 2009 10:04

Hyks alkaa tutkia lihavuuden kylm?hoitoa

Hyksin lihavuustutkimusyksikk? ja Turun yliopiston PET-keskus alkavat tutkia Suomessa kehitetyn sumukylm?hoidon vaikutusta painonhallinnassa.


Tutkijat toivovat saavansa uutta tietoa ruskean rasvan aktivoinnista ja sen vaikutuksesta kehon koostumukseen ja aineenvaihduntaan.
Erityisesti tutkijoita kiinnostaa, onko menetelm?st? apua pitk?aikaiseen painonhallintaan.
Projekti on osa laajempaa lihavuustutkimuskokonaisuutta.

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1789
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 13 Loka 2009 10:39

Yll? kerrottuun hankkeeseen etsittiinkin jo halukkaita osallistujia sanomalehdess? (HS). Hankkeen vet?j?ksi ilmoittautui dos. Kirsi Pietil?inen.
Turussa on my?s tehty tuoreita havaintoja ihmisen ruskeasta rasvakudoksesta.
Voidaanko ruskeaan rasvakudokseen vaikuttaa? Mit? merkitsee ruskean rasvakudoksen oma aineenvaihdunta koko ihmisen aineenavaihdunnalle?
Tiedossa on, ett? kylm?shokkihoito vaikuttaa sellaisiin sairauksiin, joissa vallitsee tulehdus. Reuma- ja nivelvaivaiset yleens? muodostavat er??n helpotusta saavan joukkon.
Shokkihoito on aina tehokasta - ainakin hetken.
Kaikki kivet k??nnet??n lihavuuden ehk?isemiseksi. Yksi vain ei kelpaa. Sokerihiilihydraattien v?hent?minen ruuasta kehon siet?m?lle tasolle ei kelpaa. Se ei kelpaa sittenk??n, vaikka jo lyhyess? ajassa voidaan todeta mm rasva-aineenvaihdunnaan muutoksia verikokeissa.
Ei kun ei sanoo professori Pekka Puska ja h?nen oppeihinsa sitoutuneet eiv?t suurin surminkaan halua (uskalla?) testata tuloksellista v?itt?m??.
Yksil?t kyll? jo uskaltavat t?h?n menn? yleisist? neuvoista turhautuneina. Tulokset koetaan laajasti my?nteisiksi eik? pelk?st??n painon hallitsemiseksi vaan my?s vaarallisiksi tiedettyjen aineenvaihduntasairauksien ehk?isyss? (sv-taudit, 2-diabetes, metabolinen oireyhtym?, rasvamaksa jne.)
Kyll? tilanne pian r?j?t?? k?siin. N?pertelyst? on pakko siirty? toimiin.

PS
Painijat laihduttavat saunan l?ylyss
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1789
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 13 Loka 2009 13:22

Tri Kuuselan kommentti viittaa veteraaniurheilijan artikkeliin ja sen kommentteihin. Ne siirtyiv?t osioon Diabeteshoidon uusia tuulia Terv. San Martino Vihaisen l??k?rin pohdintaa diabetes hoidosta

Ihan kaikessa yst?vyydess? sanoisin nuorelle kollegalle, ett? tekee ty?t? v??r?ss? paikassa, jos kokee olevansa orja. Toisaalta juuri se ty? on mahdollisimman antoisaa. - Siis jos sattuu kommenttia lukemaan.
Nuori kollega on my?s oivaltanut, mist? kenk? puristaa. On todella pieni vaiva opetella hiilihydraattitietoiset hoitok?yt?nn?t. Sitten on virkist?v?? saada palautetta. Ty? varmasti alkaa motivoimaan.

Olen muuten itse sit? mielt?, ett? kyll? t?m? el?kkeell?kin ja toipumisen j?lkeen tehty ty? on tuottanut tulosta. Tavoitteeni olen kertonut matrikkelissamme. Molemmissa tavoitteissa eteneminen on hienoa. Kummassakin pyrkimyksessa ennakkoluulot ja yksiniitiset n?kemykset ovat antaneen kovimman vastuksen.

Nuoren kollegan ei todellakaan ole aihetta ly?d? hanskoja tiskiin. Vaatimus on sit?kin tiukempi, jos tiedostaa. Jos ei uskalla, asia on erikseen.
Ei ole sellaista lakia, joka rajoittaisi l??k?rin oikeutta kertoa potilaalleen my?s vaihtoehdosta. Sit? oikeastaan edellytet??n, ja varsinkin silloin, jos potilas osaa kysy?. L??k?rin pit?? siis tiet?? paljon. T?ysi-ik?inen potilas tekee omia p??t?ksi?. Ne p??t?kset eiv?t oikeuta syrjimiseen jatkossakaan mm lab. kontrollien osalta. Eri asia on sitten, miten yhteiskunta suhtautuu korvauksiin, jos poiketaan ns n?ytt??n perustuvasta hoidosta.

Oli siell? linkin takana muitakin.
Tippainsin??ri Sami halusi rajata toimintaani suppeammaksi kuin se on.
On totta, ett? ns kosmeettista laihdutusta en kommentoi. Kommentoin heti, jos tilaan liittyy terveysriski. Ennalta ehk?isy on paljon parempi ja tehokkaampaa kuin jo puhjenneen taudin hoito. T?m? p?tee, Sami, vauvasta vaariin.
On vain niin ik?v?sti, ett? en tied? sellaista muita p??t? pidemp?? pediatria, joka uskaltaisi tulla voimalla esiin. Vuoden kuluessa on tosin muutama naisl??k?ri Tampereen suunnalta yritt?nyt nostaa keskustelua (L??k?rilehdess?) lasten lihavuudesta. Lasten lihavuus ja siihen suoraan liittyvien sairauksien lis??ntymisen kohdalla tilanne on kammottava.
Er??ss? n?kem?ss?ni TV-ohjelmassa pari nuorta ja kokeilunhaluista aikuista esittiv?t n?k?alan, ett? nykynuoret Amerikoissa sairastuvat ja kuolevat nuorempina kuin vanhempansa. N?k?ala ei hurmaa.

Viel? kerran: tekoja kehiin nuori kollega. Muutama m??r?tietoinen osaaja saa sodassakin aikaiseksi paljon.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Perenna
Viestit: 597
Liittynyt: 04 Loka 2007 14:24
Paikkakunta: Kotka

ViestiKirjoittaja Perenna » 19 Loka 2009 11:59

Timo, ehditk? k?yd? vilkaisemassa Huuhaa-osaston ketjua Rasvan asetuspiste?!? Se vasta olisi dramaattista uutta ylipainosta (ks. t?m?n ketjun otsake), jos se niin olisi. Olen ?im?n k?ken?.

Terv. nimim. Viisitoista vuotta sitten 20 kg laihduttanut (rasvattomalla kitudieetill? kaiken lis?ksi) ja niiss? kiloissa pysynyt (no, tunnustan - hetikohta tuli 3 kg takaisin kun en jaksanut en?? kituuttaa mutta enemp?? ei - ja nyt sy?n ihan n?lk?ni mukaan ja sorrunkin turhan usein)
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.

Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 19 Loka 2009 17:51

Saksalaistutkimuksen mukaan liev? lihavuus ei vaikuta yleiseen kuolleisuuteen.

Saksalaisessa Deutsches ?rzteblatt ?lehdess? julkaistussa tutkimuksessa k?ytiin l?pi 42 tutkimusta, joissa oli selvitetty painon vaikutusta elinajanodotteeseen ja sairastavuuteen.


Tutkijat summaavat, ett? liev? lihavuus ei lis?? kuolleisuutta lainkaan normaalipainoiseen v?est??n verrattuna, merkitt?v? lihavuus lis?? kuolleisuutta 20 % ja sairaalloinen lihavuus jopa 200 %.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 23 Loka 2009 9:57

Stressi, aivot ja sy?minen

Yhdeks?? tutkimukseen osallistunutta tutkittiin sek? lepotilassa ett? stressitilassa. Heilt? otettiin verikokeita ja aivokuvia ja heille esitettiin kysymyksi? siit?, miten paljon he pitiv?t ruoista ja halusivat ruokia eri tilanteissa. Tutkittaville tarjottiin ruokaa sek? paastotilanteessa ett? my?hemmin uudelleen. T?m?n perusteella katsottiin, mink?laista ruokaa ja kuinka paljon he sy?v?t eri tilanteissa. Stressitila tuotettiin tutkittaville matemaattisilla teht?vill?.

Ravitsemusuutiset

Ravintouutiset on kolmen nuoren ravitsemustiedett? opiskelleen terapeutin pit?m? blogi: Toimikunta Edellisess? postauksessa (Kliininen ravitsemus) V?hemm?n rasvaa vai v?hemm?n hiilihydraatteja? kiinnitti huomiota Janne Huovilan kommentti:
Ymm?rr?n hyvin, ett? suosituksiin liittyy valtavasti politiikkaa, varsinkin kun on kyse sellaisesta maailmaa liikkuvasta tekij?st? kun ruoka, jonka ymp?rill? py?rii monenmoista intressiryhm??. Hoitosuositukset ovat eitt?m?tt? my?s aina konservatiiviset, joka on kait useimmiten hyv? asia. Mutta ei my?sk??n tiede ja tiedeuutisointi ole politiikasta vapaata; esittelemme tutkimuksia aina tietyist? ideologioista ja intresseist? k?sin

Oma ammattitaitoni ei riit? arvioimaan, mihin j?rjestykseen eri lipidit tulisi asettaa arvioitaessa niiden merkityst? kroonisiin tauteihin. Toki otan muutkin arvot kun LDL-kolesterolin vakavasti. Suosittelen ruokavaliota ja el?m?ntapoja, joilla pyrit??n vaikuttamaan n?ihin kaikkiin arvoihin.

Kommentit

Avatar
MahaTar
Piällysmiesj
Viestit: 1410
Liittynyt: 17 Helmi 2009 13:10
Paikkakunta: Pieni voittamaton kylä Blogistanissa
Viesti:

ViestiKirjoittaja MahaTar » 23 Loka 2009 10:31

Villi ja vapaa ajatus, joita p??st?ni aina silloin t?ll?in putoilee:

Kun kerran viljansuosijat rahoittavat tutkimuksia ja n?m? keinorasvankeksij?t, niin:
eiv?tk?h?n suomalaiset kasvinviljelij?t, siis muun kuin perunan, rahoittaisi t?t? vhh -tutkimusta? Samoin lihantuottajat, kalastuspiirit...??? :mrgreen: Koska ainakin min? sy?n nyt paaaaljon enemm?n kasviksia ja muuta rehustoa, kuin miesmuistiin, jos koskaan!
Voi voi, voi voi voi, voi!

http://mahatar.blogspot.com/

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 26 Loka 2009 13:51

Uudenmaan kunnille lankesi l?hes 300 000 euron lasku leikkaus- ja tehohoidosta, jota potilas tarvitsi yksityisess? sairaalassa tehdyn laihdutusleikkauksen j?lkeen.


Tapaus on her?tt?nyt Husissa ep?ilyksen, ett? laihdutusleikkauksia tehd??n eri kriteerein yksityisess? sairaalassa kuin julkisessa.
HELSINGIN SANOMAT


Yksityisen sairaalan ja potilaan vastuu?
sairaanhoitaja

Yksityisen sairaalan kuuluisi vastata komplikaatioista, jotka tulevat tekemiens? leikkausten j?lkeen. Lihavuusleikkaus ei sovellu kaikille ylilihaville potilaille.

Esimerkki 1; Jos potilaan psyykkisest? rakenteesta puuttuu itsehillint? kokonaan, voi h?n leikkauksen j?lkeen jatkaa ahmimista, jolloin pienennetty vatsalaukku ratkeaa. T?m? johtaa komplikaatioihin joihin tarvitaan kallista tehohoitoa. Seurauksena voi my?s olla kuolema.. Siksi potilaan t?ytyy osoittaa pystyv?ns? ruokavaliolla pudottamaan edes pari kiloa ennen leikkausta.

Esimerkki 2; Jotkut potilaat alkoholisoituvat leikkauksen j?lkeen helposti, koska alkoholilla saa helposti entiset kalorit tarvitsematta t?ytt?? mahalaukkunsa liian t?yteen. T?t? tosin on vaikea ennustaa etuk?teen. Alkoholismi on aina kuitenkin vasta-aihe leikkaukselle.

Esimerkki 3; Vaikea yleissairaus on my?s vasta-aihe leikkaukselle. Mm. jokin syd?nsairaus...

On t?rke?? ett? tulevat leikkauspotilaat tutkitaan kunnolla ennen leikkausp??t?st?, jotta v?ltytt?isiin turhilta komplikaatioilta.

Terveellisempi keino laihduttaa on muuttaa omaa ruokailutottumusta. Usein eritt?in lihavat ihmiset k?rsiv?t jostain ahmimish?iri?st?. T?h?n h?iri?tilaan pit?isi keksi? toimivat hoitomuodot, niin kuin esimerkiksi anorektikoillekin on pyritty tekem??n.

Mik?li potilaat sankoin joukoin hakeutuvat leikkauksiin yksityiselle puolelle, on s??dett?v? laki siit? ketk? viulut maksavat komplikaatioiden yhteydess?. Ei voi olla oikein ett? veronmaksajat n?it?kin joutuvat maksamaan.


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija