Hiilariliikkeen hurmoshenki
Leenukka | 25.11.2009 21:45
Massiivinen hiilareita rajoittava ja maito- sek? el?inrasvaa suosiva eli LCHF-kansanliike on Ruotsissa onnistunut n?emm? k??nt?m??n laivan. Heit? on Ruotsissa jo satoja tuhansia.
Saisikohan t?st? ne vaadittavat kolme toisistaan riippumatonta ja puolueettoman tahon esitt?m?? faktapohjaista linkki??
Uusavuttomuus on vallannut Suomen; ihmiset eiv?t osaa en?? edes sy?d? ilman opaskirjaa. Kummallinen "hiilariliike" tai "karppaus" tai miksi t?t? uskonnollisen her?tysliikkeen hurmostilaa l?hestyv? trendidieetti keskittyy "valistamaan" ihmisi? siit?, miten perunat ja ruisleip? lihottavat ja ett? l?ski ei kerry liikasy?misen ja liikunnanpuutteen takia vaan siksi, ett? suomalaiset ovat tottuneet "v??r?nlaiseen leip?viljaan". Aivan kuin se leip?vilja pakottaisi olemaan liikkumatta ja ylensy?m??n?
Hiilaridieetti on ep?terve. Sen n?kee jo siit?, ett? ns. karppaava ihminen ei jaksa liikkua normaalisti. Puolen tunnin juoksu on jo liikaa; saman tosin huomasi aikoinaan my?s Etel?mantereen valloittanut Amundsenin retkikunta, joka juuttui j?ihin ja joutui el?m??n p??asiassa mets?st?m?ll??n lihalla muun ravinnon loputtua: lokikirja t?yttyi merkinn?ist? kunnon heikkenemisest?, jaksamattomuudesta ja puutostaudeista - vaikka sy?ty ruoka t?yttikin 2000-luvun trendivillityksen, Atkinsin dieetin, vaatimukset. Trendijoogaa karppaaja saattaa jaksaa, muu on liikaa.
On naurettavaa v?itt?? perunoiden ja leiv?n lihottavan. T?m?nkin trendidieetin takana on vain yksi asia: ihmiset ovat kyvytt?mi? my?nt?m??n ??neen, ett? he ovat itse itsens? ylensy?nnill??n lihottaneet. Vastuuta ei haluta eik? uskalleta my?nt??. On helpompi sanoa, ett? paha peruna lihotti, en min? muuten.
Jos ihminen sy? yht? paljon kuin kuluttaa, h?n ei liho. Jos h?n sy? liikaa, h?n lihoo. Kun h?n lakkaa sy?m?st? liikaa, h?n laihtuu. Mutta suurimmalla osalla ei ole itsekuria eik? halua lakata ahmimasta - ja niin sitten jatketaan ylensy?nti? ja sanotaan, ett? leip?vilja pakottaa, en min? muuten.
Hurmosdieetit romukoppaan, tilalle aamiainen, p?iv?llinen ja kevyt iltapala, fyysist? ty?t? tekeville kulutukseen suhteuttu lounas. Joka p?iv? v?hint??n 30 min pienen hien tuovaa liikuntaa. Pois vinkumiset siit? ettei ole muka aikaa, pois einekset, puolivalmisteet, hampurilaiset ja sokeriset limsat. Ruotsalaisilta n?k?j??n luontuu maalaisj?rjen k?ytt?, suomalaiset l?skitilastoista p??tellen toinen juttu.
HS: KESKUSTELUT