Ravintolisät ja vitamiinipillerit

Lääketieteen tohtori Timo Kuusela kirjoittaa blogissaan ajatuksiaan terveydestä, ravitsemuksesta ja lääketieteestä. Tämä on blogin keskusteluosio.

Valvoja: San Martino

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 12 Joulu 2009 19:50

Aurinko, D-vitamiini ja syd?ntaudit liittyv?t toisiinsa. On v??rin syytt?? kolesterolia ja ruokavaliota syd?n- ja verisuonitaudeista, sanoo englantilainen gastroenterologi David Grimes Machesterin yliopistosta. H?n on tutkinut yli 20 vuotta syd?n- ja valtimotautien esiintymist? eri v?est?iss?, ja nyt h?n on julkaissut aiheesta 642-sivuisen perusteellisen kirjan ?Vitamin D and Cholesterol?. Sen mukaan sepelvaltimotaudin p??asiallinen syy on auringonvalon ja D-vitamiinin puute, eik? suinkaan kolesteroli ja rasvainen ruoka.

Tri Matti Tolonen


Dr. David Grimes


Avatar
MM
Viestit: 547
Liittynyt: 25 Touko 2007 11:33

ViestiKirjoittaja MM » 14 Joulu 2009 22:22

M?dist? t??ll?kin, ilmeisesti kaikki kelpaa: http://www.sciencedaily.com/releases/20 ... 131518.htm

Ja mit? D-tutkimukseen tulee, sit?h?n on nyky??n niin paljon ett? tervett?kin heikottaa!
Mirka

Tri Kuusela Info
Viestit: 164
Liittynyt: 08 Tammi 2009 18:13

ViestiKirjoittaja Tri Kuusela Info » 15 Joulu 2009 17:31

D-vitamiinin ja vanhenemisen v?lisest? suhteesta on saatu uutta tietoa.

Tamperelainen tutkimusryhm? on osoittanut, ett? sek? D-vitamiinin yliaktiivisuus ett? sen puutos nopeuttavat vanhenemista.


Tutkimusryhm?n vet?j?n emeritusprofessori Pentti Tuohimaan mielest? D-vitamiinista saattaa olla hy?ty? vanhuuden sairauksien ehk?isyss?. Suomessa D-vitamiinin vajaus on talvella yleist?. Vitamiinin oikea annostelu voisi tuoda suomalaisille lis?? elinvuosia.

Poliklinikka

HELSINGIN SANOMAT

MediUutiset

Avatar
MahaTar
Piällysmiesj
Viestit: 1410
Liittynyt: 17 Helmi 2009 13:10
Paikkakunta: Pieni voittamaton kylä Blogistanissa
Viesti:

ViestiKirjoittaja MahaTar » 16 Joulu 2009 7:14

Nyt en ole satavarma, kuuluisiko t?m? blogitus t?h?n vai diabeteshoidon uusia tuulia osioon, mutta postaan sen kuitenkin t?nne:

Ihmiskoetulos The Heart Scan -blogissa
Voi voi, voi voi voi, voi!

http://mahatar.blogspot.com/

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 21 Joulu 2009 13:16

D3-vitamiini tietoa Studio 55

Vieraana emeritusprofessori Pentti Tuohimaa.

STUDIO 55/MTV-3
Viimeksi muokannut San Martino 23 Joulu 2009 10:03, yhteensä muokattu 1 kertaa.

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 22 Joulu 2009 11:38

Auringonvalon v?hyys merkitsee pimeyden ohella sit?, ett? auringon ultraviolettis?teilyn vaikutuksesta iholla valmistuvaa D-vitamiinia saadaan v?hiten koko vuonna. Koska D-vitamiinin saanti on nyt auringonvalon osalta pienimmill??n, t?ytyy vitamiinit saada ravinnosta.

Suomalaisista 40 % k?rsii D-vitamiinin puutoksesta talvisin...





T?n??n vuoden lyhin p?iv? - varmista D-vitamiinin saantisi

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 22 Joulu 2009 13:21

Nyt asiaa vitamiineista....kommentoikaa expertit...


A vitamin jab that shrinks tumours in a day is being hailed as a powerful new treatment for cancer.

Vitamin E is vital for helping the body to fight illness and is found in foods such as vegetable oils, cereals, nuts, green vegetables and eggs.

Tocotrienol is an extract of vitamin E found in abundance in palm oil, cocoa butter, barley and wheat germ.



DAILY MAIL

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 23 Joulu 2009 13:45

N?k?j??n tri Tolonen on jo ehtinyt kommentoimaan edellist? artikkelia:

Suoraan suoneen annettu vitamiinihoito voi voittaa sy?v?n. E-vitamiini alkaa tuhota sy?p?? jo 24 tunnissa ja 10 p?iv?ss? kasvain h?vi?? miltei kokonaan, raportoivat brittil?isten Glasgowin ja Strathclyden yliopistojen sy?p?tutkijat Daily Mail -lehdess? 22.12. 2009.


Voiko vitamiinihoito voittaa sy?v?n?

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 04 Tammi 2010 18:28

Taas asiaa D3 vitamiinista...siis pelottelua..vai mit??



Yliannos d-vitamiinia?

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 05 Tammi 2010 10:51

Hieman taustaty?t? juttujenne taakse, kiitos!
Asiantuntija | 4.1.2010 22:56
No jopas oli ala-arvoinen juttu. Ohessa nopeasti lueteltuna silmiinpist?vimm?t mokat:

- Haastateltavana oli vain yksi "asiantuntija", vaikka koko aiheesta k?yd??n t?ll? hetkell? hurjaa keskustelua (l?hinn? siit?, mille tasolle suosituksia tulisi nostaa)
- Otsikko oli raflaavasti nimetty "Yliannokseksi", mutta koko jutussa ei kerrota perustellusti mik? se p?ivitt?inen optimaaliannos olisi (ja ennen kaikkea mihin perustuen)
- Jutun yhteydess? olleeseen fakta-laatikkoon ei turhaan viitsitty mainita, ett? D-vitamiini v?hent?? (kansainv?lisiss? ja vertaisarvioiduissa tutkimuksissa todeistetusti) mm. syd?n- ja verisuonitauteja, sy?pi?, MS-tautia, diabetesta, masennusta, mielenterveysongelmia yms
- Ihminen kuluttaa vuorokaudessa keskim??rin n. 100 mikrogrammaa D-vitamiinia, jos sit? on kehosta saatavilla (esim. kes?ll?); kuitenkaan jutussa ei otettu kantaa, miksi kes?n ulkopuolella vain n. 5 - 20 mikrogramman lis? olisi riitt?v?
- D-vitamiinia verrataan harhaanjohtavasti A- ja E-vitamiineihin, vaikka n?ill? ei ole juuri mit??n tekemist? kesken??n
- Itse D-vitamiinin k?yt?st? oli keksitty ainoastaan yksi haitta, verisuonten kalkkiutuminen, joka k?yt?nn?ss? on vain D-vitamiinin vaikutus kalsiumin imeytymisen tehostamiseen - kalsiumlis?? (tai maitolitraa p?iv?ss?) ei siis tarvita riitt?v?n D-vitamiinin saannin yhteydess?

Jostain syyst? koko juttu on k?sitt?m?tt?m?n D-vitamiinivastainen, vaikka suunnaton m??r? viimeaikaisia tutkimuksia eri puolilta maailmaa osoittaa kiistattomasti vain ja ainoastaan tuloksia, jotka puoltavat D-vitamiinin lis?saantia terveyssyist?. Toimittajilla ei tietenk??n voi olla tietoa t?st? kaikesta, mutta t?m?n jutun osalta ei ole taustaty? k?ynyt mieless?k??n. Onko nykyp?iv?n? tarkoituksena tehd? jutusta kuin jutusta vain ja ainoastaan raflaava? Onko viikon p??st? palstalla juttu otsikolla "Liikunnan hy?dyt yliarvostettuja!"?

Olisin eritt?in yll?ttynyt, ellei juttuun tulisi tavalla tai toisella jonkinlaistsa vastinetta v?hint??nkin mielipidekirjoituksen muodossa. Muistutukseksi kuitenkin viel? parin viikon takainen uutinen (TY:n / STT:n, ei HS-toimituksen tekem?n?):
http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Sopiv a+annos+D-vitamiinia+voi+tuoda+lis%C3%A4 %C3%A4+elinvuosia/1135251496350

HS/Kommentit

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 08 Tammi 2010 0:11

Veteraaniurheilija raportoi uudesta D-vitamiinitutkimuksesta:

Tuore norjalaistutkimus antaa ainakin minulle varmuuden siit?, ett? suurillakaan D-vitamiiniannoksilla ei ole kotimaisten asiantuntijoidemme ep?ilemi? myrkkyvaikutuksia ja luut eiv?t haurastu. Ainakaan vuoden aikana ei ilmaantunut mit??n dramaattista ylipainoisissa norjalaismiehiss? ja -naisissa.


Veteraaniurheilija

Ksantippa
Viestit: 1753
Liittynyt: 18 Elo 2006 12:02
Paikkakunta: Lieto

ViestiKirjoittaja Ksantippa » 08 Tammi 2010 10:28

Kertokaa mulle, mik? on se syy tai syyt, miksi tai mill? perustein suomalaiset "asiantuntijat" eiv?t niele uusia tutkimustuloksia D-vitamiinin ymp?rilt
"We cannot change anything, unless we accept it." Carl Jung

Avatar
San Martino
Viestit: 5026
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Helmi 2010 16:13

Tri Tolosen sivulla vitamiineista ja ravintolisist? puolesta ja vastaan:

Diabetes-lehti kirjoitti diabeetikon ravintolisist?

Diabetes-lehti 4/2008 kirjoitti diabeetikon ruokavaliosta ja ravintolisist?. Lehti oli pyyt?nyt Suomen tunnetuinta vitamiinien vastustajaa emeritusprofessori Antti Aroa kommentoimaan er?iden ravintolisien tarvetta. H?n piti ravintolisi? t?ysin turhina, D-vitamiinia lukuun ottamatta. Esit?n seuraavassa Aron mielipiteen tiivistetysti (A) ja sen j?lkeen vastauksen (V) siit?, mit? tieteelliset tutkimukset sanovat asiasta. Toukokuussa 2009 Diabetes-lehti uudisti asiattoman hy?kk?yksens? ravintolisi? vastaan haastattelemalla L??kelaitoksen ex-ylil??k?ri? Anna-Liisa Enkovaaraa, joka my?s tunnetaan ravintolisien julikisena vastustajana.

Tri Tolonen

D-vitamiini, diabetes ja syd?ntaudit

Warwickin yliopiston tutkijat analysoivat 28 tieteellist? D-vitamiinitutkimusta, joihin oli osallistunut l?hes 100 000 naista ja miest?. Niiss? selvitettiin veren D-vitamiinipitoisuuden yhteytt? aineenvaihduntasairauksiin, metaboliseen oireyhtym??n, diabetekseen ja syd?ntauteihin. Tutkijat uskovat, ett? D-vitamiinin saannin tuntuva lis?ys voi hidastaa nykyist? aineenvaihduntasairauksien maailmanlaajuista epidemiaa. Tutkimustulos vahvistaa kaikkialla vahvistuvaa k?sityst?, jonka mukaan D-vitamiinin piilev? puute on merkitt?v? yleisten kansantautien syytekij?.

Iso D3



Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa