Kuultua ja nähtyä

Lääketieteen tohtori Timo Kuusela kirjoittaa blogissaan ajatuksiaan terveydestä, ravitsemuksesta ja lääketieteestä. Tämä on blogin keskusteluosio.

Valvoja: San Martino

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1789
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 15 Helmi 2009 14:18

Joitakin kertoja olen maininnut huonosta uskostani predentinaatio-oppiin (ennaltam??r??mis-), mit? tulee perim??n.
Joka suvussa on hevosvarkaansa.
Geeneille emme voi mit??n. Niiden kanssa pit?? el?? ja tulla toimeen.
Koko aineenvaihdunnan sokeri- ja rasvaosuuteen kertyy nopeasti tietoa.
Voiko T2DM:n ja muut (sv-taudit, lihavuus jne) v?ltt?? huonosta perim?st? huolimatta?
Itse uskon niin. Voi jopa p?rj?t? jo puhjenneiden tautien kanssa sopuisassa rinnakkaiselossa.
Pient? lis?? t?h?n antaan hyv?n julkaisufoorumin tuore tuote:

1: Am J Clin Nutr. 2009 Feb 11. [Epub ahead of print]
Related Articles

TCF7L2, dietary carbohydrate, and risk of type 2 diabetes in US women.

Cornelis MC, Qi L, Kraft P, Hu FB.

Departments of Nutrition and Epidemiology, Harvard School of Public Health, Boston, MA, and the Channing Laboratory, Department of Medicine, Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School, Boston, MA.

BACKGROUND: TCF7L2 is the strongest type 2 diabetes (T2D) locus identified to date, and evidence suggests it plays an important role in insulin synthesis, processing, and secretion. Dietary factors that increase the insulin demand might enhance the risk of T2D associated with TCF7L2 variants. OBJECTIVE: The objective was to determine whether the risk of T2D associated with TCF7L2 is modified by the glycemic load (GL), glycemic index (GI), cereal fiber content, and total carbohydrate content of the diet. DESIGN: T2D cases (n = 1140) and controls (n = 1915) from the Nurses' Health Study were genotyped for TCF7L2 (rs12255372). Dietary intake was assessed with a semiquantitative food-frequency questionnaire. RESULTS: Significant differences in odds ratios (ORs) of T2D associated with the TCF7L2 genotype between high and low strata of GL (P = 0.03) and GI (P = 0.05) were suggested. Compared with the GG genotype, multivariate-adjusted ORs (95% CI) of T2D associated with the TT genotype were 2.71 (1.64, 4.46) and 2.69 (1.64, 4.43) among individuals in the highest tertile of GL and GI, respectively. Corresponding ORs (95% CIs) among individuals in the lowest tertiles of GL and GI were 1.66 (0.95, 2.88) and 1.82 (1.11, 3.01). The risk of T2D associated with the TCF7L2 single nucleotide polymorphism did not significantly differ by cereal fiber or carbohydrate intake. Conclusion: Carbohydrate quality and quantity modified risk of T2D associated with TCF7L2, which suggests that changes in risk attributable to the TCF7L2 variant are magnified under conditions of increased insulin demand.
Lihavoinnit T.K., hymi? tuli talon puolesta mit??n tekem?tt
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 15 Helmi 2009 14:34

Timo Kuusela kirjoitti: Geeneille emme voi mit??n. Niiden kanssa pit?? el?? ja tulla toimeen.

Nutrigenomiikan mukaan tilanne ole v?ltt?m?tt? ihan noin pessimistinen. Ravintotekij?t vaikuttavat geeneihin, sek? kielteisesti ett? my?nteisesti. Englantilainen lasten ja nuorten psykiatri Agnes Ayton korosti luennoidessaan Helsingiss? syyskuussa 2005, ett? monia masennukseen, anoreksiaan, skitsofreniaan, bipolaariseen mielitautiin ym. liittyvien geenien ilmentymist? voidaan ehk?ist? ja vaimentaa mm. kala?ljyn omega-3-rasvahapoilla. Suomessa nutrigenomiikkaa tutkitaan erityisesti Kuopion yliopistossa.

Omega-3:n vaikutuksesta sairausgeeneisin puhutaan my?s t?ss? uudessa tri Simopoulosin katsauksessa
http://www.ebmonline.org/cgi/content/full/233/6/674

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1789
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 15 Helmi 2009 14:38

Heh!
Geenien kanssa p?rj??miseen liittyy osaamista.
Meh?n t?m?n osaamme!
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 15 Helmi 2009 19:51

Missill? on vehn?allergia?

N?in Heli laihdutti 20 kiloa

Heli sanoo: "Vehn?allergialla oli vaikutuksensa kilojen putoamiseen" Pullat,kakut,leiv?t ym. pois?

Olisikohan kyse "uudesta" CIS-taudista, josta sen "keksij?" dr. William Davis kertoo palstallaan?

CIS

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 17 Helmi 2009 17:21

Hello...Englannissa ??nestet??n...ota osaa!!


Haluavat tiet?? kantasi about saturated fat...



Healthy Poll

Stabiili
Viestit: 512
Liittynyt: 21 Huhti 2008 19:34

ViestiKirjoittaja Stabiili » 18 Helmi 2009 11:36

Englannista kuuluu muutakin kummaa. Daily telegraphin uutisen mukaan 2 lautasellista muroja p?iv?ss? auttaa laihtumaan!
http://tinyurl.com/bqoxkr
Onkohan tutkimuksen takana Kellogs tai muu vastaava elintarvikefirma?

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Helmi 2009 14:20

Diabeteksest? Iltalehdess?:



"200.000 suomalaista sairastaa tiet?m?tt??n"



ILTALEHTI

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Helmi 2009 16:21

Iltalehden kommenteista poimittua:

Ruokavaliolla aikuisi?n diabetes kuriin
L?hetetty: 18.2.2009 12:25 Vastaa


Aikuisi?n diabetesta sairastaneen selviytymist? seuranneena suosittelisin kaikkia jo sairastuneita tai muuten vain omasta terveydest??n v?litt?vi? tutustumaan v?h?hiilihydraattiseen ruokavalioon. J?tt?m?ll? viljat, perunat, pastat, riisit ja muut hiilihydraatteja (sokeria) sis?lt?v?t ruoat pois ruokavaliosta selvi?? aikuisi?n diabeteksesta pelk?n ruokavalion avulla. Tietysti energianl?hteeksi tulee hiilihydraattien tilalle lis?t? rasvaa, joka ik?v? kyll? monia suomalaisia pelottaa. Olen my?s itse muista syist? v?hent?nyt runsaasti hiilihydraatteja ruokavaliossani ja suoraan sanottuna tuntuu upealta, kun n?lk? pysyy helposti poissa ja ei tarvitse kituuttaa keinotekoisilla kevyttuotteilla.

Hiilihydraatit luonnollisesti nostavat verensokeria ja sitten sit? lasketaan l??kkeiden avulla. T?ss? ei ole mit??n j?rke?! V?hent?m?ll? hiilihydraatteja pystyy el?m??n t?ysin normaalia l??kkeet?nt? el?m?? ja laihtuminen tulee siin? sivussa. Ja n?in sit? diabetesta ennenkin hoidettiin, kunnes keksittiin rahastaa l??kkeill?. Lukemistoksi suosittelen Antti Heikkil?n avartavaa diabeteksen hoitoa k?sittelev?? kirjaa, jonka avulla p??see ruokaremontissa helposti alkuun.

Kolesteroli
L?hetetty: 10.2.2009 10:53 Vastaa


Etel?-Suomen Sanomien yleis?nosatossa ja n?ppituntumassa on ollut kirjoituksia Kolesterolil?kkeiden haitoista. Kirjoittaja t uskovat oireidensa johtuneen niist?, koska lopetettuaan l??kkeen ottamisen ,oireetkin h?visiv?t.
Itsell?ni oli syd?men stenttaus parivuotta sitten ja sain my?s kolesterolil??kett?, mietoa tosin, koska aiemmatkin l??kitysyritykset kaatuivat pahaan oloon.
Olen ottanut niit? parivuotta ja vahvuutta lis?ttiin kolminkertaiseksi entisest?.
Minulla oli kovia kramppeja jaloissa ja kummallisia repivi? kipuja lihaksissa. My?s tuntoh?iri?it?. Hirve?n huono olo kaiken aikaa. Pari kolme kertaa p?iv?ss? tuli pahanolon puuska joka laukesi hikoiluun,joka kasteli tukankin.
Nyt sitten iski jalat .polvet ja nilkat, jonakin p?iv?n? ei k??ntynyt p??.En ole kahteen kuukauteen pystynyt k?ym??n k?velem?ss?, koska polviin ja nilkkoihin sattuu.Jalat ovat my?s kuin p?kkel?t.
Olen nyt lopettanut l??kkeiden oton ja oloni on parantunut. K?velykin jo onnistuu joten kuten. Katsotaan nyt miten t?ss? k?y. Aion p??tt?? itse otanko ko. l??kkeit? en??.Sy?n nyt valkosipulikapseleita jotka pit?v?t veren ohuena ja onhan siin? nyt viel? lis?n? Primaspan.
Kirjoitan t?m?n siksi, jos jollakin on samat oireet ja l??kkeet. Useinkaan ei l??kkeiden vaikutuksia oteta mihink??n kuuloon, vaan tehd??n diaknoosi jollekin muulle, kuten nivelrikolle.

Marja-aronia
Viestit: 69
Liittynyt: 23 Marras 2008 17:21

Diabeetikon kanssa yli 15 vuotta el?neen

ViestiKirjoittaja Marja-aronia » 18 Helmi 2009 16:36

Diabeetikko, joka oli liian laiha ja oli monen diabetesl??k?rin ja ravintoterapeutin vastaanotolla ja kaikki suosittelivat, ett? pit?isi lihoa.

Kukaan ei osannnut antaa ohjeita miten tapahtuisi!

Mutta, mutta t?man ihnisen kuollessa ruumiinavausp?yt?kirjasta l?ytyi tieto, ett? h?n oli saanut diabetesl??kett?, joka oli tarkoitettu ylilihaville diabeetikoille.

Siis sit? l??k?rit sy?ttiv?t ihmiselle, jonka piti lihoa. :(

Marja-aronia
Viestit: 69
Liittynyt: 23 Marras 2008 17:21

LOPUKSI haluaisin kertoa

ViestiKirjoittaja Marja-aronia » 18 Helmi 2009 17:29

Ett? dokumenttia paperiversiniona minulta l?ytyy.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Helmi 2009 10:29

Manninen Nutraceuticals kertoo sivullaan rehtori Matti Uusituvasta,Daniscosta ja ILSIst? seuraavaa:


Manninen Nutraceuticals

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1789
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 19 Helmi 2009 14:14

Kuuntelin eilen professori (yleisl??ketiede ja geriatria) Sirkka-Liisa Kivel?n yleis?esitelm?n.
Esitelm?n aihe liittyi nukkumiseen. Nukkuminen on kateissa monelta vanhukselta. Korviin tihkuneiden tietojen mukaan se on kateissa nuoremmiltakin. Valtava on se 50 vuotta t?ytt?neiden m??r?, joka on riippuvainen unil??kkeist? ja erikoisesti benzodiazepine-johdannaisista (bentzoista).
Pienen "provon" ryyditt?m?n tuli se viimeinenkin dia. Olemme Pohjoismaiden suvereeni johtaja (monta ratakierrosta edell?) vanhusten tainnuttamisessa. Tilanteissa, joissa psyyken l??kkeiden poistaminen/v?hent?minen lis?isi itsekontrollia, el?m??n osallistumista, henkisi? toimintoja, kokemusten ja perinteiden v?litt?mist? nuoremmille sukupolville jne, se loppukin nutisteaan kemiallisesti. Viel? sellaisiakin kulttureita l?ytyy, jossa korkea ik? on kunniallista. Meill? se on ollut jo vuosikymmeni? taakka.
Toivottavasti Sirkka-Liisan ajatus vanhusasiamiehen saamisesta ottaa tuulta purjeisiin.
Sirkka-Liisassa tuntuu olevan tulta ja tuppuraa ja "s??hv??" vanhusten asian ajajana.
Kyinen on pelto kynnett?v?ksi. Menestyst? Sirkka-Liisa. Peesailen niilt? osin, kuin kykenen.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Helmi 2009 17:49

Tuhannet suomalaiset sairastavat diabetest? tiet?m?tt??n:

Helsingin Sanomat

V?h?n kommentteja Hesarissa:

Liikunnan puute
KTKT | 19.2.2009 19:58
Miten t?h?n on tultu? Tri Timo Kuusela kirjoittaa n?in blogissaan:
http://www.hiilaritietoiset.net/olemmekoumpikujassa.htm

"Sekava teksti, joka aaltoillee lipiditutkimuksesta ravitsemusneuvontaan ja gm-tuotteista Kansaterveyslaitokseen. N?hd?kseni diabetesongelman synty on tiivistett?viss? lyhyesti: liikaa energiaa huonoista l?hteist?. T?st? on turha yritt?? syytt?? esim. diabeteksen kaiken aikaa parantuvia hoitotuloksia".

Lis?ksi kai kakkostyypin diabeteksessa on liikunnan puutekin selv? riskitekij?. On mielenkiintoista, ett? k?sitt??kseni my?s ykk?styypin diabetes on yleistynyt, vaikka sen synnyss? em. el?m?ntapatekij?ill? ei tiett?v?sti ole merkityst?.

Juuri n?in
Olavi Oriatsalo | 19.2.2009 21:30
"Mieheni sai diabetes2-diagnoosin. V?hensimme selv?sti leiv?n ja yleens? hiilihydraattien k?ytt??. Nyt arvot ovat ok".

Taitaa olla kuitenkin niin, ett? Pekka Puskan koulukunta ei kerta kaikkiaan pysty my?nt?m??n vallitsevan ravitsemusopin turmiollisuutta kansanterveydelle. Siihen on ladattu niin paljon ravitsemusopillista arvovaltaa, ett? ennen saa vaikka kansa kuolla ennenk? sit? muutetaan.
Viimeksi muokannut San Martino 20 Helmi 2009 20:43, yhteensä muokattu 2 kertaa.

Avatar
San Martino
Viestit: 5373
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

ViestiKirjoittaja San Martino » 20 Helmi 2009 13:54

Ruotsinkielisell? FST5 kanavalla ??nestet??n ja keskustellaan VHHsta:


Obs-kysymys: Ovatko nykyiset ravintosuositukset vanhanaikaisia? Pit?isik? niit? muuttaa ja ryhty? laihduttamaan pekoonilla ja voilla?Osallistu ??nestykseen..



Svenska.yle/OBS-fr?ga

Avatar
MahaTar
Piällysmiesj
Viestit: 1410
Liittynyt: 17 Helmi 2009 13:10
Paikkakunta: Pieni voittamaton kylä Blogistanissa
Viesti:

ViestiKirjoittaja MahaTar » 20 Helmi 2009 14:12

Kiitti vinkist?, k?vin ??neni antamassa. 8) Ette arvaa, mink? puolesta.
Voi voi, voi voi voi, voi!

http://mahatar.blogspot.com/


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa