NÄHTYÄ JA KUULTUA v. 2020

[Timo Kuusela]

Lääkärilehti 22.05.2020

Mistä puhumme, kun puhumme metaboliasta


Minulla on nopea aineenvaihdunta" totesi hoikka ystäväni, kaivoi välipalapatukan taskustaan ja kiersi villahuivia tiukemmin kaulansa ympärille. "Sä olet suora putki", huokaisi toinen ja kieltäytyi suklaapalasta. Kuuntelin runoilijan ja kehityspäällikön luontevaa keskustelua metaboliasta, intohimoni kohteesta. Totesin, että olisipa kiinnostavaa tutkia heidän lihastensa aineenvaihdunnan eroja. Ystäväni hymyilivät minulle lempeästi. Runoilija tarjosi keksiä.

Suhteeni metaboliaan ei ollut rakkautta ensisilmäyksellä, mutta elämänkumppaneita meistä tuli. Aineenvaihdunta on kutittavan kompleksi, kattaen kaikki kemialliset reaktiot: ylläpidon, kasvun, korjauksen, säätelyn, ravinnon muodonmuutokset reaktioiden polttoaineeksi. Valtavassa aineenvaihduntateiden kartassa hahmottuvat metaboliittisyklit, eri suuntiin viskoutuvat nuolet, viivat, yhdisteiden pyörteet, reaktiot. On loputtoman kiinnostavaa huomata, kuinka kaaos organisoituu säntilliseksi järjestykseksi, yhdisteet muuttuvat toisikseen, kudoksen tarpeiden mukaan. Virta löytää oikeat uomat ja sopivan nopeuden, ohjaajanaan kanavien sulkuporttien säntilliset portinvartijamolekyylit, jotka usein ovat B-vitamiinien johdannaisia.

Se on aikamuodoltaan preesens.

Korrelaatiolaskelmien avulla voimme visualisoida terveen lihaksen aineenvaihduntatuotteiden keskinäisiä suhteita. Ne muodostavat toisiansa seuraavia alaryhmiä, järjestäytyen herkän säännöllisiksi, fraktaalimaisiksi kuvioiksi. Fysiologisissa stressitilanteissa metaboliafraktaalin osaset muuttuvat yksikköinä, ja tilanteen tasaantuessa tasapaino palautuu nopeasti. Aineenvaihduntasairaus voi kuitenkin iskeä tärkeään kontrollikohtaan, sulkien padon tai avaten sen hallitsemattomasti. Silloin virta kuohuu yli äyräiden, kudoksen toiminta kärsii, ja fraktaali särkyy pirstaleiksi.

Juuri fraktaalimaisuus tekee aineenvaihdunnasta erinomaisen hoitokohteen. Voimme yhä useammin jäljittää padon säätelijän satojen tai tuhansien yhdisteiden joukosta. Puuttuvaa säätelijäyhdistettä voi lisätä tai virralle voi avata kiertotien. Täsmämetaboliitti tönäisee fraktaalin palat ketjureaktiomaisesti kohdilleen ja vie kudoksen lähemmäksi tervettä tasapainoa.

Tällainen on metabolinen ohitusleikkaus: viilto, tukoksen poisto, ja vapautuva virtaus.

Lue myös
Lopettamisvaiheen oireet eivät todista riippuvuutta
Kuinka kovaa potilaiden pitää huutaa?
Itseinhon patologia
Metaboliitti-by-pass-hoidot ovat jo osoittautuneet tehokkaiksi tavoiksi estää, hidastaa ja parantaa tiettyjä eteneviä rappeumatauteja, henkilökohtaiseen molekyylitietoon perustuen: nukleotidi-cocktail kääntää hämmästyttävän tehokkaasti erään vaikean lasten lihastaudin kulun, ja B3-vitamiini korjaa NAD+-säätelijäpuutoksen ja lisää toimintakykyä tietyissä aikuisten lihastaudeissa. Tarvitaan kuitenkin lisää järjestelmällistä tiedonkeruuta, terveiden ja sairaiden solujen ja kudosten metaboliafraktaalien referenssidatapankkeja.

Aineenvaihdunta on vastustamaton, se on aikamuodoltaan preesens. Se kietoo minut pikkurillinsä ympärille. Se on nopea, elää hetkessä, ja sillä on valtaa. Yritän nähdä sen kasvot, mutta silmälasini ovat yhä huuruiset. Silti hymyilen.

ANU WARTIOVAARA
Kirjoittaja on akatemiaprofessori ja kliinisen molekyylilääketieteen professori Helsingin yliopistossa.

PS

Anu Wartiovaara tunnetaan maailmalla solujen energialaitosten, mitokondrioiden tutkijana ja erityisesti niissä ilmenevien perinnöllisten sairauksien selvittelijänä.
Anun sanataituruus on vaikuttavaa äärimonimutkaisen metabolian kuvaamisessa, itse elämän kuvaamisessa.
Kyllästymiseen saakka saa kyllä seurata tieteellistä juupas - eipäs keskustelua erilaisten ”markkereiden” sairauksiin johtaneiden metaboliahäiriöiden merkityksestä.
Tämän hetken polttavin terveysongelma maailmanlaajuisesti on Metabolinen oireyhtymä (MetS). Ajankohtaiseen COVID-19 tilanteeseen MetS liittyy huonona tautikestävyytenä sairauden kohdatessa. Ylipaino/lihavuus, verenpainetauti ja tyypin 2 sokeritauti mainitaan keskeisinä riskeinä iän lisäksi.
Nyt on jo liian varmaa, että olemme veikanneet täysin väärää hevosta MetS:n aiheuttajaksi. Se ei saavuta maalinjaa.

[Timo Kuusela]

Kiitos vielä kerran SAARISTOLAISELLE prof. Timothy Noakes’in laajan kirjoitussarjan ”löytämisestä”. Aineistoa on kaikkiaan oppikirjan verran.
Yritin järjestellä jaetut linkin ilmoitettuun numerojärjestykseen. Se ei täysin päde sikäli, että numeroimattomia linkkejä jatkuu aina kymmenen (10) linkkisivullista, tässä vaiheessa. Epäilemättä lisääkin voi jatkossa tulla urhelulääketieteen professorilta, joka on nyt emeritukset asemassa, hyvin toipunut ravitsemusteollisuuden provosoimasta viisivuotisesta maineen tahrauskampanjasta ja yrityksestä sulkea todella pätevän tutkijan suu oikeuden päätöksellä.
Palautan mieliin, että Noakes oli intomielinen ja vallitsevan suomalaisenkin valtavirtakäsityksen mukainen ”oikeaoppinen” urheilufysiologi ja maratoonari aina keski-iän lopuille - siis äärimmäisen terveiden elämäntapojen kannattaja - kunnes itse sairastui sairastui vuosi(kymmeniä) itäneen hiilihydraatti-herkkyyden ja insuliiniresistenssin seurauksena yleiseen lukuisista Metabolisen oireyhtymän (MetS) päätetaphtumista eli tyypin 2 diabetekseen. Muista mahdollisista MetS-oireista en tiedä. Kuitenkin isänsä menehtyi sepelvaltimotautiin ja kärsi T2D:stä. Sukurasitus on tavallista ja yksilön tasolla hiilihydraattiherkkyys —> insuliiniresistenssi vaihtelee.
Lukija havaitsee myös, että Noakes sälyttää Ruokolahti lähtöiselle Sami Inkiselle mahtavan taakan, kun Virta Health menetelmillä pyritään saamaan vuoteen 2025 mennessä 100 miljoonaa T2D henkilöä ”remissioon” eli enemmän ja vähemmän oireettomiksi, lääkkeettömiksi tai vain metformiiniin tukeutuen. Asetettu tavoite on koululääketieteen keinoin mahdoton ja absurdi; T2D on lopun ikää kestävä tila, joka hoidetaan lääkityksin.

Tähän saakka lukemani perusteella Noakes etenee kadehdittavan perusteellisesti nykyisen ”terveellisen ravitsemuksen” aiheuttaman maailmanlaajuisen aineenvaihdunta-pandemian alkuvaiheen suhmurointiin. Kirjallisuusviitteissä on paljon vaiettua ja salattua tietoa.

Propagandan sijasta teksti on vankkaa ammattimiehen kirjoittamaa TUTKITTUA TIETOA kaikista tuuteista tulvivan ”tutkitun tiedon” sijasta. Ehkä vähän joskus ilmenee ”potut pottuilua” mentaliteettia.



https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-1

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-2

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-3

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-4

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-5

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-6

https://www.crossfit.com/essentials/inf ... rs-disease ( 7?)

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-8

https://www.crossfit.com/essentials/its ... pid-part-9

https://www.crossfit.com/essentials/its ... id-part-10

https://www.crossfit.com/essentials/its ... id-part-11

https://www.crossfit.com/essentials/rol ... er-disease

[Tomppa]

Kiitos Saaristolaiselle mielenkiintoisen aineiston esille tuonnista ja kiitos Timolle introsta sekä aineiston järjestämisestä. Näyttää olevan tiedossa tuhti lukupaketti kesäyöhön.

[Timo Kuusela]

Saattaapi Tomppa vierähtää toinenkin yö näitä crossfit tarinoita lukiessa.

Kävi myös ilmi, että naapuripalstan Komiteamies oli näitä asioita käsitellyt jo alkuvuodesta. Missasin.
Mutta kertaus on opintojen äiti.

Ehkä tässä on paikka takautuvaan tarkasteluun 1990-luvun alusta, kun nyt menossa on 82. elinvuosi.
90-lukua luonnehtii alkuvuosien hengenvaarat asteeltaan vaikean ”kolmen suonen” sepelvaltimotaudin muodossa. Edettiin kolesteroli- ym lääkityksin, kun vasta harvoilla oli sama mahdollisuus. Vuosikymmenen puolivälissä työkyvyttömyys vei eläkkeelle ja syvään turhautumiseen, kun se ei olisi oikein sopinut ns Innovatiiviselle puurtajalle.
Loppuvuosikymmenestä olinkin jo lukenut suuren osan crossfitin tarinoista pohtinut asoita, vakuuttunut ja aloittanut ”oppineiden” mielestä pelin nimeltään VENÄLÄINEN RULETTI.
Vhh —-> ketoravitsemus ovat elintapojen kuvaajat nyt jo yli kaksi vuosikymmentä. Vielä ei ole ruletissa lauennut kova panos.
Urheilua (nykymuotoista) en ymmärrä / harrasta. Hikihalleja vierastan. Pitkiä kävelyitä olen tehnyt lukiolaisesta. Pandemia-säännösten puitteissa varovaisen adaptaation (luut, nivelet ja lihakset) jälkeen taittui jo yli 13 km n. neljän (4) km keskivauhdilla. Lämmintäkin oli eli usean luotettavan apteekkimittarin mukaan 32°. Ei lauennut edes sepelvaltimo-oireita pitkien ja rankkojen nousujen aikana. RULETTI rulettaa jatkossakin niin pitkään, kun jatkoa piisaa.
Tätä VENÄLÄISTÄ RULETTIA ei länsimaisessa koululääketieteessä opeteta.

[Timo Kuusela]

Nyt alkaa järki toimimaan koronassakin:

https://www.utu.fi/fi/ajankohtaista/med ... -2093857-1

Onnittelut fiksuilla naisille!

[Timo Kuusela]

The Greatest Scam in the History of Modern Medicine

https://www.crossfit.com/health/ancel-k ... n-part-2-2

Kirjoituksesta selviää, miten Prof. Timothy Noakes näkee / arvioi Ancel Keys’n merkityksen sydäntautien syiksi esittämiensä kahden väittämän (diet-hearth ja lipidi hypoteesi) sekä keinoja kaihtamattoman toiminnan niiden maailmanlaajuisen hyväksyttävyyden saavuttamiseksi.
Seurauksena on ollut jo noin 70 vuoden ravitsemusohjeistus eläinperäisten (kolesterolipitoisten) rasvojen välttely, niiden korvaaminen kasvisperäisillä öljyillä ja energiatarpeen tyydyttäminen pääasiallisesti hiilihydraateilla.
Myös ”kolesterolia” alentavien lääkkeiden kehitys on seurausta Keys’n logiikan jatkumona yhdessä maailmanlaajuisen ravitsemuksen alkutuotannon ja teollisen jatkojalostuksen kanssa.
Ravitsemuksen painopiste on siis siirtynyt kasviöljyihin, viljoihin, hedelmiin jne joiden seurauksena demonisoitujen lähes kriminalisoitujen eläinrasvojen kulutus on laskenut ja sokerina imeytyvien hiilihydraattien vastaavasti lisääntynyt.
Kuitenkin odotusten vastaisesti tilastojen mukaan monet sydäntauteihin liitetyt syyt (ylipaino/lihavuus, T2D, verenpainetauti ja useat muut aineenvaihduntasairauksien liitetyt ilmiöt) ovat maailmanlaajuisesti lisääntyneet ja samalla hoidon kustannuksia valtavasti lisäten.
On ollut itsemurhaan verrattava yritys Keys’n dogmien pohjalta luotujen elintapojen arvostelu (ainakin Suomessa).

Linkin tekstissä käydään läpi n. 70 erilaista tutkimusta tai vastaavaa hanketta, jotka kommentoidaan. Varhaisimmat kolesteroliin liittyvät tutkimukset ovat vuodelta 1910 jatkuen aina viimeaikojen havaintoihin tiedon lisäännyttyä.

Meitä suomalaisia saattaa kiinnostaa omien tutkijoittemme osallistuminen ongelmien ratkaisuun.

- 1971 The Helsinki Policeman Study of the role of glucose intolerance/insulin resistance/T2DM in the development of CHD.

- 1974 The Helsinki Businessmen Study is initiated.

Tuloksista: 1979 The first results from the Helsinki Policemen Study of insulin resistance as a predictor of CHD risk are reported.
Tukijoiden (ulkomaisten) joukossa ovat K(alevi) ja M(arja) Pyörälä. M. Pyörälä on jatkanut teeman tutkimista ja mm väitellyt tohtoriksi.
Nyt tutkimuksessa havaittu veren korkea insuliinipitoisuus, T2D ja insuliiniresistenssi ovat maailmalla korkeimmassa kurssissa selitettäessä metabolista oireyhtymää, MetS ja siis myös SV-tautien syitä. On riittävästi syitä hylätä Ancel Keys’n paljolti narsismiin liittyvä lennokkaat maailman hallintapyrkimykset. Sitä paitsi jälkeen jääneistä tutkimusaineistoista on löydetty suoraa huijausta.

1991 The results of the Helsinki Businessmen Study are reported.
Tässä aiheutti keskustelua ristiriitaiset havainnot, kun aktiivineuvotuilla ja kolesterolia alentavasti lääkityillä oli kuolemia vartailuryhmään verrattuna enemmän ja lisäksi ihmeteltiin väkivaltaisten kuolemien suurta osuutta.
Johtava tutkija oli Timo Strandberg, nykyisin kahden yliopiston geriatrian professori. T.S. tunnetaan myös vakuuttavana statiinien puolestapuhujana ja aktiivilääkitsijänä, myös täällä ikähaitarin yläpäässä.

Tasavallan hehkutetut ”kruununjalokivet” (Suomalainen mielisairaalatutkimus, Pohjois-Karjala projekti, suomalainen diabeteksen ehkäisytutkimus fDPS ja DEHKO) eivät mahtuneet analysoitujen tutkimusten joukkoon. Niiden merkitys onkin kovin rajallinen, vaikka muuta esitetään.

Tekstin pituudesta ja sisällöstä pääteltynä Noakes asettaa paljon toiveita Sami Inkisen Virta Health hankkeelle. Lääketieteellisesti se onkin lyömätön vakiintuneisiin diabetes”hoitoihin” verrattuna. Sen voi kaataa vain rahamaailman bisnesmenetykset tai kuten niin monesti aikaisemmin lääketieteen nihilismi, arvovaltakiistat ja kamppailu sontakasan kukkulan kuninkuudesta. Sairaista niin väliä.

[Matti Tolonen]

Hyvä Timo, hieno kirjoitus!

[vkiiski]

Haluaisin löytää Timo Kuuselan kirjoitukset yhtenäisenä kokonaisuutena. Tästä on tullut toisen henkilön palsta. Usein löydän Timon uusimmat jutut Karppi-sivun kautta, kun siellä kerrotaan asiasta.

[Saaristolainen]

Tämä osio on nimenomaan tri Kuuselan kirjoituksia varten.
Haluaisitko kieltää muiden kirjoittamisen tänne?

terveisin ylläpito

[vkiiski]

Kieltäminen on paha sana. Onneksi löydän toisen palstan kautta tuoreita kirjoituksia.

[Timo Kuusela]

Medscape (minulle Radiology) tarjoaa ajoittain mielenkiintoista luettavaa ajankohtaisista tapahtumista. Nyt:

COMMENTARY
Metabolic Disease: Is It the Fat, Sugar, or Processed Food?



Monet osasivat odottaa napakkaa väittelyä luvatussa ADA:n (American Diabetes Association) 80. tieteellisessä kokouksessa.
On tietenkin luonnollista, ettei tällaisissa kokouksia puhetta johda herkkänahkaiset henkilöt. Ja tietenkin monenlaiset edut pääsevät vaikuttamaan kokouksen ns punaiseen lankaan (diabeteksessa yleensä ravitsemus ja lääkitys). Suomessa (Diabetesliitto ry) yksinomaan ravitsemus ja lääkitys ilman keskustelun mahdollisuutta.

Kokouksen väittelijän olivat:

- Sarah Hallberg, Virta Health’n tieteellinen johtaja.

- Barbara Corkey, Bostonin yliopiston professori.

- Kevin Hall, kansallisen terveysinstituutin vanhempi tutkija.

Kaikkien näkemykset referoidaan:

- Hallberg hyvin tunnettuine virta Health’n metaboliasairauksien hoitoperiaatteineen: niukka hiilihydraatti ja runsas (eläin)rasva (keto-ravintsemus).
Mielenkiintoinen lukuhavainto oli Hallbergin palmitiinihappo-näkemys. Sopisi insuliiniresistenssin osoittamiseen, jos mitattaisi. Yleensä palmitiinihappoa pidetään hyvänpuoleisena tai ainakin harmittomana rasvahappona (Omega-7). Selitys löytyy. Hiilihydrattipainotteinen ravitsemus saa maksan tuottamaan palmitiinihappoa runsaasti, joka jaellaan VLDL hiukkasten avustuksella elimistöön ja kertymään insuliinivaikutuksena rasvakudokseen. Toisaalta syöty ja suolesta imeytynyt palmitiinihappo leviää kylomikronien avulla tarjolle elimistön KAIKILLE SOLUILE halun ja tarpeen mukaan.
Sanotaan, että liika on liikaa vaikka veden juonnissa. Ehkä Hallbergillä on salattua tietoa Virta Health’n omista tutkimuksista. Seurata pitää.

Barbara Corkeyn mielestä on epäselvyyttä lihavuuden, veren rasvahäiriön (dyslipidemia) ja insuliiniresistenssin keskinäisissä vaikutuksissa. Hän pitää selviönä sitä muutosta, mikä on tapahtunut ”vanhan kansan” syömien ja nykyisten hiilihydraattien välillä. Tämä kyllä selviää helposti, kun katselee runsaita kaupan herkku- ja leipähyllyjä. Mahtaako löytyä juureen leivottua, akanaisia karkeasta jauhosta leivottua ja katon rajassa kuivunutta herkkua?

Kevin Hall’n esityksen yhteenvetona on:
Makroravinteiden keskeinen suhde ei vaikuta lihavuuteen. Sitävastoin jos välttää pitkälle jalostettuja ruokia, lihavuus on vältettävissä.

Lopputulemaksi jäi, että Hallbergin tiedon mukaan (eläin)rasvan SYÖMINEN alentaa veren rasvoja (dyslipidemiaa).
Muut mielipiteet olivat konsevatiivisempia ja perinteisiä. Itse asiassa KINAA EI SYNTYNYTKÄÄN väittelijöiden välille.

Aika näyttää, miten reagoi valtaa pitävä elintarvike- ja lääkintäsektori tähän väittelyn konsensuspäätökseen.

PS

Naapuripalstan komiteamies kommentoikin tätä asiaa jo päiviä sitten.

PS 2

En saa linkkiä siirtymään, kun sanovat sen olevan ”ammattilaisille tarkoitetun”.

PS 3

Sanottakoon jo nyt, että Virta Health’n harteille, toimille ja saavutuksille sataa jo mukavasti Nobel-pölyä. Harjaajia riittää. Jospa tästä kuitenkin maailma jollakin tapaa ”mölvistyisi”.

[Saaristolainen]

Täällä on ainakin jotain:
https://www.medscape.com/viewarticle/932365

[Timo Kuusela]

Tästäpä katselin, kiitos.
Eikä palmitiinihappo ole kertatyydyttymätön (Omega-7) vaan tyydyttynyt 16 hiilen pötkylä. lämpökö teettää? Savilla - Cordoba 42°.

[Timo Kuusela]

Mistä tämä?

https://www.hs.fi/tiede/art-2000006550986.html

Kyllä nyt salaisuudet paljastuivat!
Mutta Ancel Keys’n kolesterolihypoteesi jäi jatkamaan elämäänsä ”kovine” rasvoineen.

VAAN EN HUOMANNUT MAININTAA TODENNÄKÖISIMMÄSTÄ SYYSTÄ, INSULIINIRESISTENSSISTÄ METABOLISEN OIREYHTYMÄN (MetS) TÄRKEIMPÄNÄ SYYNÄ. SIIS ELINTAPASAIRAUKSIEN SYYNÄ: sv-taudit, veren rasvahäiriöt (dyslipidemia), T2D ja monet muut tähän ryhmään kuuluvat ml lukuisat syövät.

SITEERATUT ASINANTUNTIJAT EIVÄT TULE KOSKAAN MYÖNTÄMÄÄN, ETTÄ TULIVAT KEYS’N HUIJAAMIKSI - MUUT EIVÄT USKALLA!

[Tomppa]

Luin tuon saman. Sinänsä hyvääkin pohdiskelua, mutta ei mainittu esim. seuraavaa:
- 7 maata valittiin tarkoitushakuisesti
- Ancel Keys tiettävästi katui vanhemmiten tekosiaan, mutta piru oli jo päässyt merrasta
- McGovernin senaativaliokunnan osuus asiaan
- "pehmeitä rasvoja" silitetään myötäkarvaan mutta unohdetaan edes mainita siemenöljyjen turmiollisuus
- ym. ym. pientä.

Jukka Ruukkihan on aina kannattanut jutuissaan establishmentiä. Nyt ottaa tältä osin pientä pesäeroa.

Mutta, kuten Timo sanoo, ei sanallakaan mainitse PÄÄSYYLLISTÄ koko kurjuuteemme.