Tietäjä iänikuinen MF sanoo sokerin aiheuttavan ryppyjä

Kalakukko syntyi Kuopiossa kuten muutkin kalakukot. Elämäntyönsä hän teki merillä. Tässä osiossa Kalakukko pitää lokikirjaa karppimeren myrskyissä ja tyvenissä.

Valvoja: Kalakukko

Kalakukko
Viestit: 4351
Liittynyt: 07 Loka 2010 15:13
Paikkakunta: Kotka

Tietäjä iänikuinen MF sanoo sokerin aiheuttavan ryppyjä

ViestiKirjoittaja Kalakukko » 23 Loka 2017 19:05

Iltalehti: Terveys HELJÄ SALONEN helja.salonen@iltalehti.fi.. Maanantai 23.10.2017 klo 11.29 http://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/ ... 8_we.shtml

Tämäkin vielä! Runsas sokerinsyönti nopeuttaa ryppyjen ilmaantumista

Runsas sokeri ei kuulu terveelliseen ruokavalioon, eikä se tee hyvää kasvojenkaan kannalta.

Videolla professori Mikael Fogelholm kertoo, olisiko lisätty sokeri hyvä jättää ruokavaliosta kokonaan pois.

Kasvojen ja koko kehon ryppyjen ilmaantuminen on paljolti riippuvainen geeneistäsi, mutta myös itse voit vaikuttaa siihen, miten paljon ja nopeasti ryppyjä tulee. Heleä ja tasainen iho on monen tekijän summa.
Auringonvalo on yksi niistä tekijöistä, joihin voit itse vaikuttaa. Runsas auringossa oleskelu lisää ryppyjen määrää.
Toinen tekijä on syömäsi sokerin määrä. Suussa sulava sokeriherkkujen puputus voi syventää ryppyjä.
Aiheenvaihdunnassa sokeri heikentää ihon kunnon kannalta oleellisia proteiineja eli kollageenia ja elastaania. Näin iho menettää kimmoisuuttaan. Ihon kunnon vuoksi runsasta lisättyä sokeria kannattaa siis välttää.

Hedelmien, marjojen ja vihannesten luonnostaan sisältämä sokeri ei ole samalla tavalla haitallista. Niitä kannattaakin syödä, koska niissä on ihon kuntoa tukevia antioksidanteja.

Lähde: Webmd.com.

Kommentti: Aivan uskomaton juttu. Ruisleipää ei mainittu eikä liiemmin rypsiöljyä tahi liikuntaa . Mahtaako olla se ns. toisenlainen uutinen vai mikä se nyt oli sieltä Amerikassa muotia.
On niin mukava kun näkee Coca tarkoitan MF:n söpöisen naaman. Voi mennä rauhassa nukkumaan, sillä Suomi sentään pyörii ennallaan.
Kalakukko

Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa