Ann Fernholmin kirjoituksia...

Ravitsemus -ja terveysuutisia vain Pohjoismaista.

Valvojat: Timo Kuusela, Saaristolainen, Marjut Janhunen

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Kesä 2013 18:13

Ann Fernholm on saanut emailin norjalaiselta sepelvaltimopotilaalta Oskar W. Kristensenilta. Kristiansen on täysin vakuuttunut, että verisuonen plakki on pienentynyt/ohentunut hänen siirtyessään VHH-dieettiin...siitäkin huolimatta, että hänen LDL-arvonsa on ollut korkea. Mutta samoin myös HDL!!!

Ann Fernholm kirjoittaa
Oskar W. Kristensenin tarinan, ja kaikkien muiden kertomusten siitä miten vähähiilihydraattinen ruokavalio voi hoitaa elimistöä, pitäisi saada tutkijat kiinnostumaan. Kyseessä ei ole homeopatia, vaan vaikutuksille on täysin loogiset biokemialliset selitykset. Mielettömän monet tutkimukset osoittavat, että korkeat verensokerit ja korkeat insuliitasot ovat vaarallisia. Mutta jostain syystä monet lääkärit ja tutkijat ovat menneet täysin harhaan pilleripurkkeineen. He ovat päättäneet, että nämä ongelmat täytyy ratkaista lääkkeillä. Suuressa ACCORD TRIAL -nimisessä tutkimuksessa painettiin verensokeriarvot kunnolla alas kovalla lääkityksellä. Tutkimus jouduttiin keskeyttämään ennenaikaisesi sen vuoksi, että kovasti lääkityssä ryhmässä kuoli enemmän potilaita kuin verrokkiryhmässä.

Monet tutkijat ovat valitettavasti tehneet tästä tutkimuksesta sellaisen johtopäätöksen, ettei sydäninfarktia voida ehkäistä laskemalla kunnolla verensokeria. Johtopäätöksen olisi pitänyt sensijaan olla: se ei onnistu lääkkeillä. Monet diabeetikot voivat todistaa, että verensokeri sahailee edestakaisin kaikista pillereistä ja insuliiniruiskeista huolimatta.

VHH-ruokavalio laskee verensokeria vahingoittamatta elimistöä

On biokemiallinen itsestäänselvyys, että verensokeria voidaan alentaa syömällä vähemmän sokeria ja tärkkelystä (joka koostuu sokereista). Mutta tutkijat eivät ole koskaan kunnolla testanneet vhh-ruokavaliota sv-tautikuolemia ehkäisevänä hoitona. Olen varma, että se toimisi paremmin kuin kova lääkitys. Oskar W. Kristensen saa todennäköisesti elää pitemmän elämän kiitos ruokavaliomuutoksensa. Hänen lääkärinsä ovat, monien muiden lääkäreiden tavoin, keskittyneet pelkästään kolesteroliin. Kirjassani Totuus hiilihydtraateista kerroin miten 1950-luvulla päätettiin, että veren kolesteroliarvo olisi kaikkein tärkein terveyden mitta. Sillä päätöksellä ei ollut koskaan tieteellistä pohjaa. Se oli puhdas olettamus, ja tutkimusmaailma on yhä tämän päätöksen sokaisema. Oskar W. Kristensenin kolesteroliarvot ovat pilvissä. Mutta se ei merkitse mitään. Hänen plakkinsa on silti hävinnyt lähes olemattomiin.

Hikikomorille kiitos käännöksestä

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 21 Kesä 2013 14:44

Uutta tietoa kihdistä

Onko sinulla kihti? Vältä sokeria,hunajaa ja tuoremehuja eli fruktoosia


...kertoo Ann Fernholm blogissaan

ja viittaa myös artikkeliin Ruotsin Lääkärilehdessä vuodelta 2008

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 09 Elo 2013 13:08

Korkea verensokeri aiheuttaa muistisairautta

Havainto myötäilee hyvin Ann Fernholmin kirjan päätelmiä....

Lisää aiheesta t2diabetes-osiossa

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 16 Elo 2013 12:58

VHH ei ole uskonto kirjoittaa Ann Fernholm Journalistilehdessä


Olisiko tuo kirjoitus lähetettävä myös Suomen Journalistilehteen?

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 29 Elo 2013 1:41

Amerikkalaisten Look AHEAD-diabetestutkimus on nyt Ann Fernholmin syynissä

Orsak till nedläggningen: råden fungerade inte. Det hade ingen effekt på risken att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom.

Den här rapporten borde egentligen ha resulterat i ett ramaskri i media. Hungriga journalister borde ha kastat sig som gamar över Socialstyrelsen, för den visar att de kostråd som myndigheten har gett till diabetiker de senaste decennierna inte har någon effekt. Alla de konsultationer som diabetiker har fått kring hur de ska äta hos dietister och diabetessköterskor har varit helt i onödan. Vi har slängt galet mycket pengar och galet mycket tid i sjön.

Syy tutkimuksen keskeyttämiseen: Se ei toiminut. Sillä ei ollut mitään vaikutusta riskiin altistua sv-taudeille, kirjoittaa Fernholm.

Tämänhän olisi pitänyt oikeastaan nostaa kamalan ölymölyn mediassa. Journalistien olisi pitänyt hyökätä nälkäisten korppikotkien tavoin Sosiaalihallituksen kimppuun, sillä tutkimus osoittaa, että viranomaisten vuosikymmenien aikana antamilla diabeetikoiden ravitsemusohjeilla ei ole mitään tehoa. Kaikki ravitsemusterapeuttien ja diabeteshoitajien ohjeet ovat olleet täysin turhia! Olemme heittäneet mielettömät määrät rahaa ja aikaa "kankkulan kaivoon"

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 07 Syys 2013 11:14

Ann Fernholm kirjoittaa 5:2-dieetistä

5:2 auttaa vähentämään veren makeutta
5:2 dieten är på allas läppar. Michael Mosley, läkaren och journalisten bakom dieten, har blivit så populär att han nästan kan konkurrera med Obama om medias uppmärksamhet.

5:2-dieetti on kaikkien huulilla. Mosley,mies dieetin takana,lääkäri ja journalisti,on niin suosittu, että kilpailee melkein Obaman kanssa median suosiosta

Yhteenveto
SAMMANFATTNING: Den som vill undvika diabetes, hjärtsjukdom, demens och cancer bör plocka blad från den gröna blomman och se till att hålla blodsockret på en låg och jämn nivå. De röda bladen ska alla undvika.

Joka haluaa välttää diabetesta,sv-tauteja,muistisairauksia ja syöpiä poimikoon vihreitä kukkia*)(katso kuvat) ja pitää verensokeri matalana ja tasaisena. Punaisia kukkia kannattaa kaikkien välttää!**)


*) vihreät kukat=VHH,liikunta,uni ja pätkäpaasto
**) punaiset kukat= runsassokerinen ja vähäkalorinen dieetti,stressi ja liikkumattomuus


Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 04 Loka 2013 13:50

Ursula Schwab, en av forskarna som har gått igenom vilka fetter vi ska äta, säger plötsligt:

”Low-fat diets are not good for you”.

Ursula Schwab kommenterar inte med ett enda ord att rådet som vi fick tidigare har varit dåligt för oss. Jag kan tycka att det är hyfsat magstarkt.
Ann Fernholmin blogi

Ann Fernholm kommentoi uusia NNR5-suosituksia: "Schwabin mielestä vähärasvaisuus ei olekkaan hyväksi terveydelle". Mutta ei sanaakaan siitä, että entiset ohjeet ovat olleet huonoja. Aika pöyrittyttävää sanoisin...

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Loka 2013 9:40

Ann Fernholm kirjoittaa EUn hedelmäsokeripäätöksestä
Orsaken till att EU tycker att fruktos är nyttigare än glukos, är att fruktos inte höjer blodsockret lika mycket
Vi kommer vandra samma väg som den amerikanska befolkningen, där fruktosrikt ”high-fructose corn syrup” har varit det vanligaste sötningsmedlet i läsk.

EUn mielestä fruktoosi on terveellisempää kuin glukoosi,koska se ei nosta verensokeria yhtä paljon kuin glukoosi...
Kuljemme samaa tietä kuin amerikkalaiset,joiden limujen tavallisin makeutus-aine on ”high-fructose corn syrup” fruktoosisiirappi...


Lisää Kansalaisen mediavahdissa

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 04 Marras 2013 13:49


Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Marras 2013 12:39

Ann Fernholmin debattiartikkeli Aftonbladetissa: VHHn edut diabeteksen hoitossa arvioitava

De kostråd som många diabetiker får i vården är omoderna och effektlösa. Prestige i forskarvärlden hindrar utvecklingen och det kostar skattebetalarna många miljarder varje år.

Terveydenhuollon monet neuvot diabeetikoille ovat vanhanaikaisia ja tehottomia. Kasvojen menetyksen pelko tutkijapiireissä estää kehityksen ja maksaa yhteiskunnalle miljardeja kruunuja

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 21 Joulu 2013 13:39

Ann Fernholm kirjoittaa rintasyövästä.....ja Hikikomori suomentaa

Hikikomori kirjoitti:Uutta tietoa sokerin roolista rintasyövässä:

Lawrence Berkeley National Laboratoryssa tehdyn tutkimuksen mukaan rintasyöpäsolut tarvitsevat glukoosia muuttuakseen pahanlaatuisiksi.

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Tammi 2014 20:15

Ann Fernholm kirjoitti:Det händer saker i omvärlden. Tydligen överväger Världshälsoorganisationen att halvera sina rekommendationer kring tillsatt socker i maten, från tio procent till fem procent: Sugar overload: WHO may cut sugar recommendations by half – NY Daily News.

Maailmalla tapahtuu. WHO harkitsee sokerisuosituksen puolittamista 10->5 prosenttiin

Kansainvälinen kampanja sokeria vastaan


Kalakukon kommentti

Avatar
Saaristolainen
Site Admin
Viestit: 3272
Liittynyt: 24 Loka 2008 23:36
Paikkakunta: Ii
Viesti:

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja Saaristolainen » 15 Tammi 2014 1:40

Suositus lienee yläraja. Teollisuus on kuitenkin jo ehtinyt ymmärtää sen minimiksi :mrgreen:

Avatar
San Martino
Viestit: 5301
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ann Fernholmin kirjoituksia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 25 Helmi 2014 10:40

Ann Fernholm bloggaa aiheesta Merkillinen muffinstutkimus
Fernholm kirjoitti:Nu har återigen forskare designat en studie där de vill visa att mättat fett är farligt, men där det mycket sannolikt är sockret som är boven. UNT skriver om den idag:

Bukfett kan motverkas med rätt fetter – Uppsala – UNT.se

Tutkijat ovat taas suunnitelleet uuden tutkimuksen tyydytetty(eläin)rasvan on vaarallisuudesta... Todennäköisesti on kuitenkin kysymys sokerista. Uppsalan lehti kirjoittaa: Keskivartalorasvaa voi torjua oikeilla rasvoilla

PS. Kysymyksessä on muffinstutkimus,jossa leivonnaisten rasvaa vaihdeltiin palmuöljystä auringonkukkaöljyyn....

ADA-tutkimuslinkki


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija