Ylipainoiset sydänpotilaat elävät pitempään kertoo DN

Ravitsemus -ja terveysuutisia vain Pohjoismaista.

Valvojat: Timo Kuusela, Saaristolainen, Marjut Janhunen

Avatar
San Martino
Viestit: 5325
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Ylipainoiset sydänpotilaat elävät pitempään kertoo DN

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Maalis 2013 18:28

Dagens Nyheter kertoo uudesta yllättävästä tutkimuksesta: Ylipainoiset sv-tautiset elävät pitempään...huonommasta terveydestä huolimatta

Uutinen tulee Englannista
Obese heart patients 'do better'

Avatar
San Martino
Viestit: 5325
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Ylipainoiset sydänpotilaat elävät pitempään kertoo DN

ViestiKirjoittaja San Martino » 28 Huhti 2016 15:58

SVT kirjoitti:Från och med nu kommer sjukvården att bli betydligt tuffare mot patienter som drabbats av en hjärtinfarkt. En personlig coach ska få ner återfallsrisken genom att övertyga patienten att ändra sina levnadsvanor.

Nyckeln till att inte drabbas av en andra hjärtinfarkt är att förändra sina levnadsvanor. Att äta bättre, sluta röka och motionera mer. Det vill säga att ändra de vanor som för de allra flesta resulterade i den första infarkten.

http://www.svt.se/nyheter/vetenskap/coa ... -hjartrisk

Ruotsin terveydenhoito palkkaa personal trainereita motivoimaan infarktin saaneita muuttamaan elintapojaan, syömällä "paremmin",lopettamalla tupakanpoltto ja lisäämällä liikuntaa...

PS. Saapas nähdä paraneeko kunto nykyisillä ravitsemussuosituksilla? Jäämme odottelemaan tuloksia...

Avatar
San Martino
Viestit: 5325
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

VHH-ylipainoiset Islannissa

ViestiKirjoittaja San Martino » 05 Syys 2016 11:33

PLOS kirjoitti:

Dietary Intake and Cardiovascular Risk Factors in Icelanders Following Voluntarily a Low Carbohydrate Diet

Background/Aim

Most studies regarding low-carbohydrate diets (LCDs) have been intervention studies. The aim of the current study was to investigate dietary intake and cardiovascular risk factors among individuals who voluntarily follow a LCD.

Methods

A cross-sectional study was conducted (N = 54, 20–66yrs) in Reykjavik, Iceland. Participants recorded food intake for three days. Blood samples were analyzed for cardiovascular risk factors.

Results

Nearly half of the participants were obese and around 60% had been on a LCD for ≥ 6 months. Fifty percent claimed they had lost weight during the past month. The median intake of carbohydrate, protein and fat were 8%, 22% and 68% E (hereof 25% saturated fatty acids), respectively. The consumption of bread and wholegrain cereals was very low (<5g/day), including the intake of dietary fiber (11g/day). Median fruit intake was 12 g/day. Intake of red meat and meat products was double that of the general population or ~900 g/week. Median intake of vitamins and minerals were mostly higher than the estimated average requirements. Cardiovascular risk factors were mostly within normal range. Mean blood lipids were slightly elevated although the high density lipoprotein/total cholesterol ratio was normal.

Conclusion

Despite poor diet quality and high prevalence of obesity, individuals who voluntarily follow a LCD have cardiovascular risk factors mostly within reference range. These individuals consume very low amounts of carbohydrates and high amounts of fat and saturated fat acids. Intake of red meat and processed meat exceeds recommended intake. Very low intake of whole grain cereals and fruits results in low intake of fiber. Long term health implications need to be examined further in longitudinal studies.

http://journals.plos.org/plosone/articl ... ne.0156655

Pikku VHH-tutkimus(6 kk) Islannista näyttää osoittavan, että ruokavalio(hh 8% proteiini 22% rasvaa 68%) ei ole haitallinen sydämelle....


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa