Tutkijat arvelevat, että IGF-1-kasvuhormonitekijä on pitkäikäisyyden salaisuus...
Vetenskapets Värld-video 58 min
Valvojat: Saaristolainen, Timo Kuusela
Tutkijat arvelevat, että IGF-1-kasvuhormonitekijä on pitkäikäisyyden salaisuus...
Kostdoktorn kirjoitti:De flesta amerikaner äter mer än 15 timmar per dag
De flesta äter under mer än 15 timmar per dag och är fastande mindre än 9 timmar under natten. Och det är inte ovanligt att äta mer än 15 gånger per dag. Även den tiondel av deltagarna som åt minst ofta åt i genomsnitt 4.2 gånger per dag!
http://www.kostdoktorn.se/de-flesta-ame ... ar-per-dag
Dr. Annika Dahlqvist kirjoitti:Själv är jag uppe på Nolaskogs LCHF och fastar just nu, sen 3 dagar. Det känns helt fantastiskt att man klarar av att inte äta någon fast föda, bara vattendrycker och salt, utan att drabbas av hunger. Vi känner oss pigga och alerta. Inte heller hungerkänslor på natten. Mitt morgonsocker har gått från 5,6 till 4,6.
Så just nu känner jag inte för att utesluta intermittent fasta.
http://annikadahlqvist.com/2016/11/15/l ... /#comments
Annika Dahlqvist kirjoitti:
Kontrollerad jämförande studie på ketogen kost
Man jämförde en grupp, överviktiga typ 2-diabetiker, som fick råd till ketogen kost, med en grupp som fick vanliga (fettsnåla – kolhydratrika) kostråd för diabetiker. Studietid 1 år.
Den ketogena (strikt LCHF) gruppen förbättrade alla sina värden, och de tappade avsevärt i vikt. De kunde minska sin medicinering.
Studien påminner om Karlshamnsstudien i början av 2000-talet.
http://annikadahlqvist.com/2018/02/08/k ... ogen-kost/
PubMed kirjoitti:
Low-carbohydrate diet in type 2 diabetes: stable improvement of bodyweight and glycemic control during 44 months follow-up.
CONCLUSION:
Advice to obese patients with type 2 diabetes to follow a 20% carbohydrate diet with some caloric restriction has lasting effects on bodyweight and glycemic control.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18495047
YouTube/TV4 kirjoitti:
Bajs-cocktail kan bli framtidens medicin
https://www.youtube.com/watch?v=t8iEIFY_1rc
"Kakka-cocktail voi olla tulevaisuuden lääke"
The Guardian kirjoitti:
DIY faecal transplants carry risks including HIV and hepatitis, warn experts
https://www.theguardian.com/science/201 ... are_btn_tw
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 8 vierailijaa