Annika Dahlqvist kirjoitti:
Den ‘kolhydratlåga’ gruppen fick instruktioner att äta kolhydratlågt i 8 veckor, sedan fick de äta kolhydrater efter önskemål. Det gjorde att de kom upp till 130 g kh per dag.
Båda grupperna var alltså sockersnåla och lowcarb-gruppen var inte kolhydratlåg. Inte konstigt då att de inte gick ner i vikt mer än lågfettgruppen.
http://annikadahlqvist.com/2018/02/21/l ... r-per-dag/
"Vähähiilariryhmää" ohjailtiin nauttimaan 8 viikkoa "matalahiilihydraattisesti" ja sitten saivat syödä hiilareita oman halunsa mukaan. Kävipä niin, että he nauttivat niitä lopulta 130 grammaa päivässä.
Molemmat ryhmät noudattivat "vähäsokerisuutta", mutta ns. VHH-ryhmä ei ollut vähähiilarinen.
Eipä ihme, että se ei pudottanut enempää painoa kuin vähärasvainen ryhmä...
Lisää alla...
Valtamedian valeuutiset kirjoitti:
Ei ehdi Pronutrionisti nyt ja vastaa...nyt on piru merrassa!
viewtopic.php?f=81&p=47997#p47997