Diabetestutkimus Euroopasta

Ravitsemus -ja terveysuutisia vain Pohjoismaista.

Valvojat: Timo Kuusela, Saaristolainen, Marjut Janhunen

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Loka 2013 10:26

Naapurin Kasari on lukenut Dagens Medicin-lehteä: Sama ruokavalio sopii terveille ja diabeetikoille

Forskare från ett flertal europeiska länder har undersökt hur livsstilsfaktorer och kostvanor associeras till dödlighet hos 6 384 patienter med diabetes. Detta har jämförts med data om 258 911 patienter utan känd diabetes.
Enligt resultaten som publicerats i Diabetologia var dödligheten 62 procent högre under uppföljningsperioden, som var 9,9 år i median, hos patienterna med diabetes.

I studien var konsumtion av frukt, baljväxter, nötter, frön, pasta, fågel och vegetabiliska oljor kopplade till lägre dödlighet inom uppföljningsperioden hos personerna med diabetes. Intag av smör och margarin associerades däremot till högre dödlighet.

Kysymyksessä on siis eurooppalainen 9,9 vuotta kestänyt seurantatutkimus....
Hedelmät,palkokasvit,pähkinät,siemenet,pasta,kana/siipikarjaliha,kasviöljyt pienentävät diabeetikon kuolemanriskiä . Voi ja margariini suurentavat....


Tästä (seuranta)tutkimukseen

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1795
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

Re: Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 18 Loka 2013 11:58

Tätä samaa ravinnon sopivuuskaavaa terveille ja diabeetikoille on toistanut Suomen Diabetesliitto vuosikymmeniä.
Olisikohan kotikutoisissa suosituksissa kuitenkin jotakin laatueroa?
Meillä on korostettu mm leivän, puurojen, perunan jne sokeriena imeytyvien hiilihydraattien tarvetta. T2D päätetapahtuman kriteeriot täyttävä aineenvaihduntasairas saattaa helposti kattaa päivittäisestä ravitsemustarpeestaan yli puoli kiloa juuri näillä ns makroravinteilla, joita ei enää osaa kehossaan käsitellä.
Seuraus tästä on lisääntyvä lääkityksen tarve aivan mahdottomuuksiin saakka pelkästään sokeritasapainon hallitsemiseksi. Ohessa tietenkin kulkee muut kuolemanriskiä nostavat aineenvaihdunnan häiriöt mm dyslipidemiat.
Optimistina odotan, että vielä tämän vuoden puolella asioista syntyy uutta virallista keskustelua. Asiat tuppaavat muuttumaan.

Katsellessani alkuperäisjulkaisun tekijäluetteloa, arvioin hetken sen luotettavuutta. Alojensa asiantuntemuksessa ei varmaan ole puutteita.

Lentoa odotellessani joku päivä sitten katselin Säätytalon kokouksessa (04.10.) jaossa ollutta englanninkielistä "Nordic Nutrition Recommendations 2012 Part 1 Summary" matkalukemiseksi varaamaani "prujua".
Ravintosuositusten kehittely pilkottiin muutamalla sivulla luetelluille aisantuntijaryhmille.
Jo sen osan läpikäyminen nosti mielessä kysymyksen: "Ostaisinko keltään käytetyn auton"? Esitettyyn syvällisesti tieteelliseen kysymykseen päädyin vastaamaan: EN.
Sieltähän ne löytyvät kaikkein korkeimmilta asiantuntijapalleilta ratkaisijoina / erotuomareina, jotka edustavat viiden vuosikymmenen asiantuntemusta kaikkinen tehtyine virheineen - koko takapajuisten syyllisten täydellinen lista.

Mahtaako ehtiä toteutukseen saakka koko suositus? Juuri hiilihydraatti- - rasvasektoreilla tullaan kokemaan rajuimmat muutokset. Siinä ei auta edes VRN:n kaupallispoliittinen vaikutus. Siellä katsellaan syrjästä, kun väki rientää uuden tiedon perässä kohti terveempää ja laadukkaampaa elämäntapaa.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja San Martino » 01 Marras 2014 10:53

Duodecim liputtaa oliiviöljyn ja pähkinöiden puolesta...ilman mainintaa rypsiöljystä?
IL kirjoitti:Pähkinöiden ja oliiviöljyn lisääminen päivittäiseen ruokavalioon voi espanjalaistutkimuksen mukaan parantaa metabolisen oireyhtymän sitä potevilta suuren riskin potilailta.

Tutkijat havaitsivat pähkinöiden ja oliiviöljyn suotuisat vaikutukset jo aiemmassa tutkimuksessaan, mutta siinä analysoitiin vain 1 200 potilasta ja seuranta kesti vain vuoden. Nyt julkaistut havainnot perustuvat 5 800 potilaan viisivuotiseen seurantaan, minkä ansiosta tulokset ovat luotettavampia.

UUTISPALVELU DUODECIM


Tässä aikaisempi espanjalaistutkimus vuodelta 2011...
Runsasrasvainen välimeren ruokavalio ehkäisi diabetesta ilman laihdutusta ja liikuntaa

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Tammi 2015 9:40

JAMA kirjoitti:Conclusions and Relevance Although the harms of intensive treatment likely exceed the benefits for older patients with complex/intermediate or very complex/poor health status, most of these adults reached tight glycemic targets between 2001 and 2010. Most of them were treated with insulin or sulfonylureas, which may lead to severe hypoglycemia. Our findings suggest that a substantial proportion of older adults with diabetes were potentially overtreated.

Potential Overtreatment of Diabetes Mellitus in Older Adults With Tight Glycemic Control

Uusi tutkimus kertoo, että insuliinia ja muita verensokeria alentavia lääkkeitä yliannostellaan iäkkäille. Riittää kunhan HbA1c pysyy 7% pinnassa? Mahtaako riittää...

...ja siksi statiineja jo 4-kymppisille T2-diabeetikoille, ehdottaa ADA
Dagens Medicin kirjoitti:Oavsett om det finns andra riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom bör läkare överväga behandling med kolesterolsänkande statiner hos diabetespatienter om de är över 40 år. Det skriver det amerikanska diabetessällskapet ADA i nya riktlinjer.

Dagens Medicin

Ruotsalainen Dagens Medicin-lehti levittää tietoa Amerikan Diabetesliiton uusista tavoitteista..

PS. Statiinikauppiaat aplodeeraavat...

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1795
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

Re: Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 14 Tammi 2015 11:27

Diabeteksen hoito on ollut vuosikymmeniä erilaisten ratkaisujen hakua, hapuilua.

Diabeteshoidon vallitseva asenne on ollut korkeaksi päätetyn (diagnosikriteeriot) verensokerin alentaminen. Suosituksena on ollut liikunnan lisääminen, sitä kautta painon alentaminen ja heti kohta on päädytty lääkitykseen. Uutena tulokkaana on yli nelikymppisten diabeetikkojen kolesterolilääkitys, statinointi.

Diabeetikon ravitsemukseksi suositetaan rasvan vähentämistä (erikoisesti "kovan eläinrasvan"). Väitetään edelleen rasvan syömisen olevan diabeteksen puhkeamisen syy. Rasvaa lukuun ottamatta diabeetikolle suositetaan samaa ravitsemusta kuin terveille henkilöille "eriarvoisuuden välttämiseksi". Aika harva potilas tiedostaa (sen paremmin kuin hoitohenkilökunta), että diabeteksen syy ja ydin on kehon kyvyttömyydessä selvitä ylettömäksi suositetusta hiilihydraattitaakasta.

Vuosia on tiedetty suurien tutkimusten opettamana (mm Accord), että diabeteksen tiukka lääkitys, tavoitteena "melkein normaalit" veren sokeriarvot, on johtanut kuolemiin. Liian matala verensokeri (lääkityksestä johtuva hypoglykemia) on hengenvaarallinen tila varsinkin vanhuusväestön keskuudessa.

Toisaalta on tuoreesti opittu sekin, että lähellä "normaalia" olevat verensokeriarvot, jos hoito kestetään, parantaa ns pitkässä juoksussa diabetespotilaan ennustetta (mm Accord, jälkiseuranta).

Diabeteksen hoito-strategioissa ollaan tänä päivänä pahoin eksyksissä. Insuliinin keksiminen oli yksi myönteinen kohokohta. Vielä 1960-luvulle saakka osattiin diabeteksen ravitsemushoito. Kvasi-osaamisen lisääntymisen myötä ollaan ajauduttu lääkeriippuvuuteen. Koko lääke-repertuaarin ainoa kohtuullisen turvallinen lääke on metformiini - siis edelleen se vanha. Sitäkin saisi käyttää vain hiilihydraatteja rajoittavan (VHH) ravitsemuksen täydentäjänä.
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Lahjoitus diabetestutkimukseen....

ViestiKirjoittaja San Martino » 22 Joulu 2016 14:22

Professori Tim Noakesin säätiö on saanut suurlahjoituksen diabetestutkimusta varten kertoo dr. Dahlqvist

Dr. Annika kirjoitti:
Noakes Fond har fått ett (anonymt) bidrag på 5,6 milj Rand (=3,7 milj SEK?) för att bedriva forskning på hur man reverserar typ 2 diabetes.

http://annikadahlqvist.com/2016/12/20/n ... iabetiker/

Nimettömän lahjoituksen arvo on 5,6 miljoonaa Etelä-Afrikan randia, joka vastaa noin 3,7 milj. euroa....

THE NOAKES FOUNDATION SECURES FUNDING FOR DIABETES TRIAL

http://www.thenoakesfoundation.org/news ... etes-trial

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Diabetestutkimus USA....

ViestiKirjoittaja San Martino » 30 Tammi 2017 22:20

Diabetes korjaa satoa USAssa.

Kostdoktorn kirjoitti:Diabetes dödar nu 12% av den amerikanska befolkningen, enligt en ny studie – många fler än man tidigare trott

http://www.kostdoktorn.se/diabetes-orsa ... fallen-usa

Amerikkalaisista 12 % kuolee diabeteksen johdosta. Luku on suurempi kuin on aikaisemmin arvioitu...


Diabetes accounts for more US deaths than previously thought, study shows

https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 145848.htm

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Diabetestutkimus....

ViestiKirjoittaja San Martino » 02 Maalis 2017 16:05

Kostdoktorn raportoi uudesta ketodieetti-tutkimuksesta

Kostdoktorn kirjoitti:
Ytterligare en seger för ketogen kost som behandling av typ 2-diabetes

http://www.kostdoktorn.se/ytterligare-e ... 2-diabetes

Tästä tutkimukseen....
Conclusions:

Individuals with type 2 diabetes improved their glycemic control and lost more weight after being randomized to a very low-carbohydrate ketogenic diet and lifestyle online program rather than a conventional, low-fat diabetes diet online program. Thus, the online delivery of these very low-carbohydrate ketogenic diet and lifestyle recommendations may allow them to have a wider reach in the successful self-management of type 2 diabetes

http://www.jmir.org/2017/2/e36/

Avatar
San Martino
Viestit: 5386
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Jatkuva verensokerimittaus...

ViestiKirjoittaja San Martino » 12 Marras 2019 14:03

https://annikadahlqvist.com/2019/11/11/ ... ermatning/

Annika Dahlqvist kertoo blogissaan, että tutkija Zoe Harcombe on kokeillut miehensä kanssa jatkuvaa verensokerin mittausta Maailman Diabetespäivän kunniaksi(14.11)

Tutkija Harcomben kokeilun tuloksia:

Långsamma kolhydrater (lågt GI) ger förhöjt blodsocker under längre tid än av högre GI.
(Matalat Gi-hiilarit nostavat verensokeria pitemmän ajan kuin korkean GI-hiilarit)

Frukt, förutom bär, ger blodsockerspikar.
(Hedelmät paitsi marjat aiheuttavat verensokeripiikkejä)

Fysisk aktivetet kan ‘suga upp’ viss mängd av blodsocker efter en måltid (men bättre att inte höja blodsockret alls)
(Fyysinen aktiviteetti saattaa auttaa ruokailun jälkeen. Parempi kuitenkin,ettei ole minkäänlaista verensokerin nousua)

Om alkohol dricks under kvällen kan man få blodsockerdippar under natten.
(Iltaryyppy voi aiheuttaa verensokeripiikkejä yöllä)

Blodsockret stiger naturligt framemot gryningen (gryningsfenomenet). Detta kan vara särkskilt problematiskt för typ1 diabetiker. Fysisk aktivitet kan då höja blodsockret ytterligare för t1d.
(Verensokeri nousee aamuyöllä,joka voi olla problemaattista varsinkin T1-diabeetikoille. Fyysinen aktiviteetti saattaa nostaa verensokeria vielä lisää...)

Koffein gjorde ingen skillnad på blodsockret (det kan dock vara individuellt olika)
(Kahvi/kofeiini ei vaikuta verensokeriin)

Strikt lågkolhydrat under 24 timmar kan hålla blodsockret inom normala gränser under hela dagen. Hunger uppstår inte.
(Tiukka VHH/24 tuntia voi pitää verensokerin normaalina. Eikä ole nälkä)

Lågfett-högkolhydratkost är ett recept för att utveckla typ2-diabetes.
(Rasvaton hiilaridieetti->resepti T2-diabeteksen kehitykseen)




Tilaa Zoe Harcomben uutiskirje tästä

http://www.zoeharcombe.com/site-membership-options/

Avatar
Timo Kuusela
Viestit: 1795
Liittynyt: 10 Huhti 2008 13:59
Paikkakunta: Helsinki/Torremolinos

Re: Diabetestutkimus Euroopasta

ViestiKirjoittaja Timo Kuusela » 12 Marras 2019 15:35

Lyhyestä virsi kaunis.
Samat toteamuksen viimeksi kuluneen vuosikymmenen aikana, mittauksetkin.
Mittalaitteiden (erik. jatkuva mittaus) saatavuus onkin pidettävä kortilla, että totuus pysyisi piilossa syömisten verensokerivaikutuksista.
Huijaus jatkukoon!
Timo Kuusela, LKT, radiologi, eläk.


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija

cron