Yleistä ravintolisistä

Matti Tolonen on laillistettu lääkäri, lääketieteen ja kirurgian tohtori, Helsingin yliopiston dosentti. Hänet tunnetaan yhtenä Suomen luontaislääketieteen uranuurtajista.

Valvoja: Matti Tolonen

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 05 Marras 2021 18:14

Jo yli 4.500 vastannut kyselyyn luontaishoitojen ja terveystuotteiden käytöstä

Kysely on avoinna otakantaa.fi-palvelussa 15.12.2021 saakka. Klikkaa linkkiin ja osallistu!

Kyselyn toteuttavat yhteistyössä Luonnonlääketieteen Keskusliitto LKL ry, Suomen Terveysjärjestö STJ ry, Luontaishoitoalan Foorumi ry ja Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto ry.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 08 Marras 2021 13:09

Lääkäriliitto ajaa CAM-hoitojen kieltolakia

Lääkäriliiton toiminnanjohtajaa Kati Myllymäki kirjoittaa Lääkärilehden pääkirjoituksessa (5.11.2021), että Lääkäriliitto, Terveydenhoitajaliitto, Syöpäjärjestöt ja Apteekkariliitto, Hammaslääkäriliitto ja Lääketeollisuus ry ovat ryhtyneet yhdessä kampanjoimaan ns. puoskarilain (=CAM-hoitojen kieltolain) saamiseksi Suomeen. Myllymäki viittaa Sosiaali- ja terveysministeriön hallitusohjelmakirjauksen hankkeeseen, joka on ollut jäissä vuoden verran. Myllymäki ei mainitse lääkärikansanedusta Mia Laihoa (kok), joka on tehnyt samansisältöisen lakialoitteen kuin mitä Lääkäriliitto nyt puuhaa. Laihon aloitteen läpimeno näyttää heikolta, sillä sitä kannattaa vain 5 kansanedustajaa; Laiho ja lääkäriliiton aloitteiden läpimeno vaatisi 100 kannattajaa. Epätodennäköistä, että toteutuvat!
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 17 Marras 2021 12:11

Ylen MOT-toimitus harhautti aitajuoksija Viivi Lehikoista

MOT-ohjelma käsitteli 15.11.2021 ravintolisiä. Ohjelmassa haastateltu tunnettu aitajuoksija Viivi Lehikoinen koki tulleensa harhautetuksi, kun näki valmiin ohjelman. Ylen toimittajat toimivat epäasiallisesti ja aiheuttavat toiminnallaan ihmisille aiheettomasti henkistä kärsimystä.

Lue Viivin kirjoitus

Ylen toiminta kuumentaa tunteita urheilupiireissä:

Ylen toiminta kuumentaa tunteita urheilupiireissä

Kommentti

Ohjelmassa oli myös asiavirheitä, joita Terveyskauppiaiden liitto vaati korjaamaan. MOT korjasikin virheensä

Ohjelman asiantuntijana haastateltiin myös kuopiolaista ravitsemustutkijaa Jaakko Mursua, joka julkaisi muutama vuosi sitten valeuutisen "vitamiinit tappavat vanhoja mummuja". Yle tietenkin uutisoi sen iltauutisissaan ja väitti että tutkimus oli muka tehty Kuopiossa. Lue Mursun juttu
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 19 Marras 2021 11:59

Vitamiinien myynti on lisääntynyt 48 prosenttia koronapandemian aikana, kirjoittaa Helsingin Sanomat tänään. Mahtaa ravintolisien vastustajia harmittaa, ettei heidän pelottelunsa ja vähättelynsä näytä tehoavan lainkaan.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 20 Marras 2021 12:16

Taloustutkimus: 90 prosenttia suomalaisista nauttii ravintolisiä

Taloustutkimus teki toukokuussa 2021 Lääkäriliitolle kyselyn, jossa selvitettiin mm. ravintolisien käyttöä. Tulosten mukaan 18-70 -vuotiaiden keskuudessa ravintolisiä joskus käyttäneiden määrä on kohonnut jo peräti 90 prosenttiin. Suomalaiset kuuluvat Euroopassa eniten ravintolisiä käyttäviin kansakuntiin (väkilukuun suhteutettuna).

Ravintolisiä käytetään laajasti terveyden ylläpitämiseen tai hyvinvoinnin lisäämiseen. Peräti 90 % kyselyyn vastanneista (n=1414) kertoi käyttäneensä joskus ravintolisiä. Niitä nautitaan sairauden hoitoon tai sairauden oireiden lievittämiseen (14%) tai terveyden ylläpitämiseen tai hyvinvoinnin parantamiseen (76%). Kyselyyn vastanneista 73 prosenttia kertoi käyttävänsä silläkin hetkellä ravintolisiä. Lue koko tutkimusuutinen alla olevasta linkistä

Terveystuotekauppa: Ravintolisiä on käyttänyt peräti 90% suomalaisista

Kommentti

Tällaisissa kyselyissä osa ihmisistä unohtaa nauttivansa D-vitamiinia ja maitohappobakteereita, joita kaikki eivät miellä ravintolisiksi. Suosittavathan valtion ravitsemusneuvottelukunta, THL ja monet muut viralliset tahotkin D-vitamiinin käyttöä ruoan lisänä vauvasta vaariin. Prosenttiluvun tulisi siis olla 100.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 10 Tammi 2022 16:57

Ravintolisistä apua terveiden yli 65-vuotiaiden kognitiivisiin toimintoihin

Muistisairaudet, kuten Alzheimerin tauti, yleistyvät ja niiden aiheuttama taloudellinen, sosiaalinen ja hoitokuormitus kasvavat. Muistisairaudet maksavat jo nyt yhteiskunnalle enemmän kuin Puolustusvoimien ylläpito. Terveysviranomaisten (THL ym.) olisi syytä alkaa suositella ikääntyville ravintolisiä, jotka pitävät yllä ja parantavat tutkitusti heidän muistiaan ja vähentävät muistisairauksien riskiä.

Lisääntyvä tieteellinen näyttö osoittaa, että kalaöljyn omega-3-rasvahapot (EPA ja DHA), karotenoidit ja E-vitamiini voivat kohentaa lievää muistisairautta potevien ikääntyvien ihmisten kognitiivisia toimintoja. Vaikutusta terveisiin ikääntyviin ei ole vielä juuri tutkittu, mutta nyt irlantilainen kliininen terveiden yli 65-vuotiaiden satunnaistettu kaksoissokkotutkimus osoitti, että nästä ravintolisistä on hyötyä heidän henkiselle toimintakyvylleen.

Professori John Nolan johti Cognitive impAiRmEnt Study (CARES) -tutkimusta, johon osallistui 60 henkilöä, iältään ≥65 vuotta. Puolet heistä (keski_ikä 69 ± 4,4 v, 56,7 % naisia) söi päivittäin kaksi vuotta ruuan lisänä 1 gramman kalaöljyä (430 mg DHA:ta + 90 mg EPAa), 22 mg karotenoideja (10 mg luteiinia, 10 mg mesozeaksantiinia ja 2 mg zeaksantiinia) sekä 15 mg luonnon E-vitamiinia ((d-α-tokoferolia). Toiset 30 (keski-ikä 70 v ± 3,7 years; 70 % naisia) toimi verrokkeina (ilman ravintolisiä). Kokeen alkaessa ryhmien kognitiivisissa toiminnoissa ei ollut eroa, mutta verrokkiryhmä oli liikunnallisesti aktiivisempi. Katso tutkimuksen kulkukaavio.

Kahden vuoden kuluttua aktiiviryhmän työmuistin testitulokset olivat selvästi verrokkeja paremmat. Aktiiviryhmälle annetut ravintolisät toimivat synergisesti ja parantavat terveiden ikääntyvien kognitiivisia toimintoja. Ravintolisien syöminen voi ehkäistä muistin ja muiden henkisten toimintojen heikkenemistä ja tylsistymistä myöhemmällä iällä, kirjoittavat tutkijat Clinical Nutrition -lehdessä. Tutkimussuunnitelma.

Power R, Nolan JM, Prado-Cabrero A, et al. Omega-3 fatty acid, carotenoid and vitamin E supplementation improves working memory in older adults: A randomised clinical trial. Clinical Nutrition (Edinburgh, Scotland). 2021 Dec 7;41(2):405-414.

Kommentti

Tutkimussuunnitelma ja tulosten julkaisu tiedelehdessä osoittavat, että ravintolisien käyttöä tutkitaan vakavassa mielessä, ja niiden on osoitettu edesauttavan terveidenkin ikääntyvien henkistä terveyttä. Suomessa ravintolisiä on mollattu vuosikymmeniä ja niitä on väitetty – Lääkärilehdessä, Duodecimissa ja valtamediassa – täysin aiheetta turhiksi ja jopa vaarallisiksi. Tällaisen disinformaation seurauksena tuhannet suomalaiset sairastuvat turhaan muisti- ja muihin sairauksiin.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 27 Tammi 2022 13:43

Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 01 Helmi 2022 12:48

Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 10 Maalis 2022 12:48

Melatoniini, propolis ja pneumosepsis

Pneumosepsis tarkoittaa keuhkokuumeen (pneumonia) jälkeistä vakavaa infektiota ("verenmyrkytystä"). Melatoniini yhdessä propoliksen kanssa näyttää olevan hyödyllinen hoito siihen, osoittaa uusi kliininen 55 potilaan kaksoistutkimus.

Potilaat jaettiin 3 ryhmään, joista yksi sai pelkästään propolista 1000 mg/vrk, toinen sai propolista plus melatoniinia 20 mg/vrk ja kolmas pelkästään melatoniinia 20 mg/vrk. Lumeryhmä sai plaseboa.

Potilaiden kliinistä tilaa seurattiin 28 vrk ja heidän verestään mitattiin tulehdusta ja papetusstressiä ilmaisevia muuttujia. Propolis- ja melatoniini-yhdistelmä alensi merkitsevästi IL-6:tta ja CRP:tä ja paransi kliinisiä muuttujia (APACHE II, SOFA ja NUTRIC scores) verrokkeihin nähden. Kuolleisuudessa ei ollut eroja verrokkeihin nähden.

Propolis ja melatoniini yhdessä voivat parantaa potilaiden kliinistä tilaa ja vähentää tulehdusta, päättelevät tutkijat.

Pahlavani N, Malekahmadi M, Sedaghat A, et al. Effects of Melatonin and Propolis Supplementation on Inflammation, Oxidative Stress, and Clinical Outcomes in Patients with Primary Pneumosepsis: A Randomized Controlled Clinical Trial. Complement Medicine Research. 2022 Feb 25.

Melatoniinisupplementaatio tasapainottaa myös veren sokeria ja vähentää insuliiniresistenssiä, osoittaa tuore kliininen iranilaistutkimus (Naseri-Behdani ym. 2022). Melatoniini on hyödyksi monissa keuhkosairauksissa, mukaan luettuna Covid-19:n aiheuttamat hengitysvaikeudet ja keuhkokuumeet ym. (li ym. 2022).

Naderi-Behdani F, Heydari F, Ala S, et al. Effect of melatonin on stress-induced hyperglycemia and insulin resistance in critically-ill patients: A randomized double-blind, placebo-controlled clinical trial. Caspian Journal of Internal Medicine. 2022 Winter;13(1):51-60.

L, Gang X, Wang J, Gong X. Role of melatonin in respiratory diseases (Review). Experimental and Therapeutic Medicine. 2022 Apr;23(4):271. Full Free Text

Kommentti

Tutkimukset tukevat näkemystä, jonka mukaan täydentävä hoito ravintolisillä on hyödyllistä keuhkoinfektioissa ja diabeteksessa. Melatoniinista ilmestyy jatkuvalla syötöllä uusia yllättäviä julkaisuja.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 11 Maalis 2022 12:46

Suomalaiset kuluttavat Pohjoismaista eniten ravintolisiin

Vuonna 2020 keskimääräinen kulutus ravintolisiin ja vitamiinivalmisteisiin oli Pohjoismaista korkein Suomessa (noin 61 euroa henkeä kohti). Hyvänä kakkosena oli Norja, jossa kuluttajat käyttivät ravintolisiin keskimäärin noin 54 euroa vuodessa.

Ruotsalaiset ja tanskalaiset keskivertokuluttajat käyttävät huomattavasti vähemmän rahaa ravintolisiin ja vitamiineihin kuin kuluttajat Norjassa ja Suomessa.

Lähteet: Statista, Svensk Egenvård ja
Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 30 Huhti 2022 12:36

Tulli valvoi tehostetusti ravintolisien verkkokauppoja

Tulli valvoi suomalaisissa verkkokaupoissa myytäviä ravintolisiä tehostetusti alkuvuodesta 2022. Valvonnan kohteeksi valikoituivat erityisesti urheilijoille sekä seksuaalivietin kohottamiseen tarkoitetut ravintolisät, joita myydään suomalaisissa verkkokaupoissa. Tulli otti alkuvuodesta 2022 näytteitä 24:stä ravintolisästä. Viisi tuotetta valvottiin tullauksen ja loput sisäkaupan eli EU-maista tuotavien tuotteiden valvonnan yhteydessä.

Tutkituista 24:stä tuotteesta Tulli kielsi 13 tuotteen maahantuonnin tai markkinoille saattamisen sellaisenaan. Kolmessa tutkitussa ravintolisässä oli kiellettyjä lisäaineita ja yhden tuotteen ravintoainepitoisuus oli liian pieni. Lisäksi ravintolisissä oli kiellettyjä tai hyväksymättömiä ravitsemus- ja terveysväitteitä sekä muita kuluttajaa harhaanjohtavia pakkausmerkintävirheitä.

"Tässä tehovalvonnassa näytteenotto kohdennettiin riskiperusteisesti tuoteryhmiin, joiden osalta meillä oli jo aiempia havaintoja määräystenvastaisuuksista. Lisäksi kiinnitimme huomiota tuotteista esitettyihin ravitsemus- ja terveysväitteisiin", toteaa Tullilaboratorion tulliylitarkastaja Jenni Vuokko tullin tiedotteessa.

Vuonna 2021 Tulli tutki yhteensä 116 Suomeen tuotua ravintolisää. "Tavanomaisessa valvonnassa ravintolisiä hylätään eniten virheellisten merkintöjen vuoksi. Muita yleisiä ongelmia ovat esimerkiksi ravintolisistä löytyvät hyväksymättömät ravintoainemuodot, paikkansa pitämättömät ravintoainepitoisuudet ja huono mikrobiologinen laatu", kertoo Tullin valvontaosaston tuoteturvallisuuspäällikkö Jonna Neffling tiedotteessa.

Lähde: Suomen terveyskauppiaiden liitto

Kommentti:

Ongelmien välttämiseksi on viisainta ostaa ravintolisät Suomessa kivijalkamyymälöistä.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 07 Touko 2022 11:59

Munuais- ja maksaliitto sotajalalla ravintolisiä vastaan

Terveyskauppiaiden liiton lehdistötiedote 7.5.2022
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 12 Touko 2022 12:29

Rikkooko Munuais- ja maksaliitto kilpailulakia?

Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto on valmistelemassa Munuais- ja maksaliiton ”jätä ravintolisät kaupan hyllylle” – suosituksen lainmukaisuudesta toimenpidepyyntöä muun muassa Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA:lle ja Kilpailu- ja kuluttajavirastolle.

Suomen Terveyskauppiaiden liiton uutiskirje
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 5658
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Re: Yleistä ravintolisistä

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 14 Touko 2022 12:24

Uusi lehdistötiedote 13.5.2022

Munuais- ja maksaliitto on merkittävää julkista rahoitusta käyttävä järjestö ja siksi Suomen Terveystuotekauppiaiden Liitto on tehnyt Munuais- ja maksaliitosta toimenpidepyynnön myös Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA:lle. Munuais- ja maksaliitto on saanut vuosina 2017–2022 STEA:n avustusta 9.028.162 euroa.

Munuais- ja maksaliitto väittää mm. että ravintolisä on apteekista ostettuna tarvallisempi kuin terveyskaupasta tai marketista ostettu. Väite on yhtä älytön kuin naapurin päämiehen väite, että Suomi uhkaa Venäjää.

Rikkooko Munuais- ja maksaliiton ravintolisien ostopaikkaa koskeva suositus kilpailulakia?
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 8 vierailijaa

cron