D-vitamiini

[Matti Tolonen]

D-vitamiinista COVID19-ehkäisyssä jälleen uutta tutkimustietoa

D-vitamiinilisä voi olla mahdollisesti lupaava ja turvallinen tapa vähentää COVID19-infektioiden riskiä. Tutkimusta varten Bostonin ylipiston tutkijat analysoivat tietoja 191.779 potilaasta USA:n 50 osavaltiosta. COVID19-positiivisuusriski laskee, kun D-vitamiinipitoisuus seerumissa saavuttaa riittävän tason. Aiemmin jo Irlannista saatiin samansuuntaista näyttöä siitä että D-vitamiinin merkitys tulisi huomioida koronaepidemian hillitsemiseksi.
Tutkijat toteavat, että maiden hallituksien on aika huomioida D-vitamiinisuositukset ja ravintolisät.

Artikkelin kuvassa 1 COVID-positiivisuus on pienimmillään. kun seerumin D-vitamiinin pitoisuus veressä on 60 ng/ml eli 150 nmol/l. THL, ravitsemustieteilijät ja valtamedia levittävät edelleen valheellista tietoa, jonka mukaan 50 nmol/l riittäisi kaikille. Tässä alkuperäinen julkaisu
https://journals.plos.org/plosone/artic ... ne.0239252

[Matti Tolonen]

Espanjalaisproffakin suosittelee D-vitamiinia (ja prebiootteja) koronan ehkäisyyn.

https://www.diariodesevilla.es/sevilla/ ... 50058.html

[Timo Kuusela]

Lisäisin vielä:

1. Altistumisen / tartunnan välttely.

2. Ketoravitsemus immunipuolustuksen parantamiseksi.

[Matti Tolonen]

Ison-Britannian terveysministeri Matt Hancock kehottaa ihmisiä syömään D-vitamiinia taistelussa koronapandemiaa vastaan, jopa viranomaissuositusta enemmän. Ministeri mainitsee erityisinä riskiryhminä ikääntyvät, diabeetikot, ylipainoiset ja tummaihoiset (etniset vähemmistöt), joille tulisi jakaa D-vitamiinia ilmaiseksi. 100 µg/vrk on turvallinen annos ja jotkut suosittavat Englannissa 250 µg/vrk, kirjoittaa Nutraingredients.com 19.10.2020.
https://www.nutraingredients.com/Articl ... Kp50PHdiz4

Näin D-vitamiini torjuu koronainfektiota
http://www.tritolonen.fi/uutiset/3345-n ... infektiota

Suomessa 10 % yli 70-vuotiaista tartunnan saaneista kuolee 30 päivän kuluessa, uutisoi THL. [Eivät syö tarpeeksi (100 µg/vrk) D-vitamiinia ja E-EPAa]

Suomen Ruokavirasto on kieltänyt yrityksiä ja järjestöjä jakamasta tutkittua tietoa D-vitamiinin vaikutuksesta koronaan. Kiellosta on tehty kantelu oikeuskanslerille. Hän odottaa viraston vastinetta kanteluun.

[Matti Tolonen]

Yli 80 % espanjalaisista koronapotilaista potee D-vitamiinin puutetta

Sairaalaan joutuneiden potilaiden keskimääräinen D-pitoisuus veressä on vain 35 nmol/l, kun koronalta suojaava pitoisuus on 150 nmol/l. Silti Espanjan hallitus ei tee mitään asiantilan korjaamiseksi. Liikkumisrajoituksia ja ravintoloiden ja baarien aukioloaikoja kiristetään, ehkä ensi toukokuuhun asti.

Hernandez JL et al. Vitamin D Status in Hospitalized Patients With SARS-CoV-2 Infection. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, dgaa733

Tutkimuksen uutisoi Espanjan suurin päivälehti El Mundo. Siinä yksi tutkijoista, tohtori José L. Hernández (Universidad de Cantabria) sanoo mm., että koronapotilaille, joiden veren D-pitoisuus on matala, tulee aloittaa D-vitamiinihoito, "koska se voi parantaa potilaan immuunijärjestelmän toimintaa".

Un estudio español estima que el 80% de pacientes ingresados con Covid-19 padece falta de vitamina D

Muistutan vielä mieliin, että Suomen Ruokavirasto on kieltänyt tutkimusuutisten levittämisen D-vitamiinin ja koronataudin välisistä yhteyksistä. Kiellon laillisuus on oikeuskanslerin tutkittavana.

[Tomppa]

Tekniikan maailma julkaisi tänään verkkolehdessään tuon saman uutisen.
Se on päivätty 27.10.2020. Rikkooko TM nyt lakia?
https://tekniikanmaailma.fi/tutkimus-yli-80-prosenttia-espanjalaissairaalan-koronaviruspotilaista-karsi-d-vitamiinin-puutteesta/

[Matti Tolonen]

Iso israelilainen tutkimus vahvistaa: D-vaje lisää koronariskiä

Eri puolilta maailmaa ilmestyy tutkimusnäyttöä D-vitamiinivajeen ja koronainfektion yhteydestä. Israelissa helmi-maaliskuussa 2020 tehdyssä 14 000 ihmisen tutkimuksessa alle 75 nmol/l pitoisuus seerumissa merkitsi puutetta (THL uskottelee, että puutteen raja olisi 50 nmol/l). Positiivisen testituloksen saaneiden S-D-25 oli merkitsevästi pienempi kuin negatiivisen tuloksen saaneilla. Koko tutkimus on luettavissa maksutta alla olevasta linkistä.

Tieteellinen näyttö D-vitamiinin suojavaikutuksesta on jo niin vahva, että "huuhaata" vastustava professori Juhani Knuutikin suosittelee D-vitamiinin saantisuosituksen nostamista 5-kertaiseksi nykyisestä. Skotlannissa jaetaan jo ilmaisia D-vitamiineja tartunnan ehkäisemiseksi. PM Boris Johnson harkitsee samaa muualla Isossa-Britanniassa.

Suomessa Ruokavirasto on kieltänyt yrityksiä ja järjestöjä jakamasta tietoa D-vitamiinin ja koronan yhteyksistä.

Merzon E, Tworowski D, Gorohovski A, Vinker S, Golan Cohen A, Green I, Frenkel-Morgenstern M. Low plasma 25(OH) vitamin D level is associated with increased risk of COVID-19 infection: an Israeli population-based study. The FEBS Journal. 2020 Jul 23:10.1111/febs.15495. doi: 10.1111/febs.15495. Epub ahead of print. PMID: 32700398; PMCID: PMC7404739.

[Matti Tolonen]

Helsingin Sanomat kirjoittaa tänään D-vitamiinista ja koronasta

Jo nyt on aikoihin eletty, kun vitamiineja aina vastustanut HS kirjoittaa positiivisesti D-vitamiinista: Sen puute saattaa altistaa koronalle (joka leviää nyt kovaa vauhtia pääkaupunkiseudulla) ja sen aiheuttamille vakaville komplikaatioille. Suomalaisilla on D:n puutetta, vaikka puutteen rajana pidetään 50 nmol/l, muualla mailmassa 75 mol/l. Jopa HS:n "asiantuntija", professori Juhani Knuuti suosittelee 50 µg:n päivittäistä nauttimista ja 75 nmolin/l pitoisuutta, siis paljon enemmän kuin THL. THL:n mielestä suomalaiset saavat mielummin sairastua koronaan kuin nauttia D-vitamiinia.

Lääkintohallituksen "asiantuntija" ja ravintolisiä vastustavan valtamedian lellikki, ylilääkäri Anna-Liisa Enkovaara kiersi taannoin Suomea Duodecimin kustantamilla saarnamatkoilla vakuuttamassa, ettei länsimaissa enää esiinny vitamiinien puutetta.

Ruokavirasto on kieltänyt yrityksiä ja järjestöjä jakamasta tutkittua tietoa D-vitamiinin yhteyksistä koronaan. Ruokavirasto kielsi nimenomaan jakamasta minun kotisivullani olevaa tutkimusuutista D-vitamiinista ja koronasta. Kiellon laillisuus on oikeuasasiamiehen tutkittavana (lue kantelu). Niin muuttuu maailma, eskoseni.

Näin D-vitamiini torjuu koronainfektiota

[Matti Tolonen]

Ilmaiset D-vitamiinit miljoonille Britanniassa

Ison-Britannian hallitus päätti jakaa miljoonille kansalaisilleen (ikäihmisille ja "haavoittuville") ilmaiset D-vitamiinit talven yli taistelussa koronaa vastaan. Skotlannissa 4 kk:n ilmaiset D-vitamiinit on jo jaettu ihmisille. Päiväannos on valitettavan pieni, 10 µg, mikä voi olla tehoton tai vähätehoinen, mutta päätös kaataa kuitenkin kylmää vettä vitamiinien vastustajien niskaan.

Free vitamin D supplements for millions in fight against Covid

[Matti Tolonen]

Katso lääkintöneuvos Mikko Paunion haastattelu AlfaStudiosta. D-vitamiiniosuus alkaa 28 minuutin kohdalta. Mikko kertoo, että hän on itse alkanut ottaa 100 µg ja Antony Fauci ottaa D-vitamiinia 150 µg päivässä.

[Matti Tolonen]

Córdoban yliopistosairaalan D-vitamiinitutkimus ARDS-potilaille

50 Reina Sofian yliopistosairaalaan tullutta koronapotilasta, joille oli kehittynyt ARDS (acute respiratory distress syndrome) sai parhaan mahdollisen lääkehoidon lisänä isoja D-vitamiiniannoksia ja 23 potilasta (verrokit) vain lääkehoitoa. D-vitamiini lievensi tautia niin, että harva tarvitsi tehohoitoa eikä kukaan ei kuollut. ARDS on COVID-infektion yleinen ja vaikea komplikaatio, johon sairastuu 20–40 prosenttia tartunnan saaneista sairaalahoitoa tavitsevista potilaista. Verokkien tilanne oli huonompi, puolet tarvitsi tehohoitoa ja kaksi kuoli. Lue lisää suomeksi:
COViD-19-potilaiden D-vitamiinitutkimus Córbobassa

Clinical Trials -rekisterissä on tällä hetkellä 63 tutkimusta, joissa koronapotilaille annetaan tosi isoja D-vitamiiniannoksia, jopa 5000 µg. Valtamedian pelottelut D-vitamiinin myrkyllisyydestä on syytä jättää omaan arvoonsa (=nolla).

[Matti Tolonen]

Kuuntele haastatteluni FinnRadio.FM:ssä. Aiheena koronan torjunta ravintolisillä. Córdoban tutkimus ei ehtinyt mukaan haastatteluun, koska se tehtiin ennen tutkimuksen julkaisua.

[Matti Tolonen]

Suomen Lääkärilehti 7.12.2020: Suosituksia suurempi D-vitamiiniannos suojaa ja koronalta

[Matti Tolonen]

Ne tutkimustulokset, joista kerroin jo keväällä ( ja joiden jakamisen Ruokavirasto kielsi) ovat nyt faktoja myös laajemmin Suomessa ja maailmalla. Ruokavirasto ja Juhani Knuuti ovat menettäneet uskottavuutensa, kun keväällä parjasivat ravintolisiä koronaepidemiakeskustelun yhteydessä. Knuuti ja Lääkärilehti käänsivät jo takkinsa D-vitamiinin suhteen ja toivottavasti THL ja Ruokavirastokin tekevät samoin.

Yli sata tiedemiestä vaatii hallituksia nostamaan D-vitamiinin saantisuostuksia (kuten mikäkin olen vaatinut jo vuosikausia). Tieteellinen näyttö osoittaa, että D-vitamiini vähentää tulehduksia ja kuolemia. 97,5 % ihmisistä tarvitsee päivittäin 155 µg D-vitamiinia, jotta S-D-25 nousee) yli 75 nmolin/l, minkä nyt katsotaan suojaavan koronalta. Tartuntariski on minimissään, kun S-D-25 on 150 nmol/l.

Over 100 Scientists, Doctors, & Leading Authorities Call For Increased Vitamin D Use To Combat COVID-19. Scientific evidence indicates vitamin D reduces infections & deaths

[Matti Tolonen]

HUS suosittelee "uskomushoitoa"

Lääkäriseura Duodecimin mukaan ravintolisien käyttö on uskomushoitoa.

Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) suosittelee ikääntyneitä ja muita D-vitamiinin puutteelle alttiita syömään koronaepidemian aikana kansallisia suosituksia suurempia annoksia D-vitamiinilisää.

D-vitamiini vaikuttaa ihmisen immuunipuolustukseen tehostamalla vastustuskykyä. D-vitamiinin puute näyttää olevan yhteydessä koronaviruksen aiheuttamaan keuhkoinfektioon.

Tutkimuksissa on saatu viitteitä siitä, että matalasta D-vitamiinitasosta kärsivät saattavat todennäköisemmin joutua sairaalahoitoon koronan vuoksi ja kuolla covid-19-tautiin.

HUS suosittelee D-vitamiinilisää koronavirusepidemian aikana kaikille yli 70-vuotiaille ja ympärivuorokautisessa hoidossa asuville aikuisille 20 mikrogrammaa päivässä.

Lisäksi aikuisille tummaihoisille suositellaan 20 mikrogrammaa D-vitamiinilisää vuorokaudessa, sillä tumma iho kehittää vähemmän D-vitamiinia kuin vaalea iho.

Edellä mainittuihin ryhmiin kuuluville suositellaan isompaa 50 mikrogramman päiväannosta, mikäli henkilö on ylipainoinen (painoindeksi yli 30). Ylipainoon liittyy suurempi D-vitamiinilisän tarve.

Nyt suositellut määrät D-vitamiinilisää ovat kansallisia suosituksia korkeammat. Normaalioloissa alle 75-vuotiaita suositellaan syömään ravintolisää lokakuusta marraskuuhun 10 mikrogrammaa vuorokaudessa ja yli 75-vuotiaita 20 mikrogrammaa vuorokaudessa ympäri vuoden.