Käypähoito-liikuntaohjeet ovat tarpeen?

Jos HbA1c-arvo on yli 6,5 % (48 mmol/mol), diabetesdiagnoosi on aiheellinen.
Suolistohormonien kautta vaikuttavien gliptiinien ja pistettävien inkretiinien käyttö on lisääntynyt niiden edullisen painovaikutuksen ja vähäisen hypoglykemian vaaran vuoksi.
Glitatsonien käyttö on vähentynyt niihin liittyneiden haittojen vuoksi.
Vähähiilihydraattisen ruokavalion ja kohtuullisesti rasvaa sisältävän ruokavalion teho painonhallinnassa eivät eroa toisistaan.

Valvojat: San Martino, MahaTar, Timo Kuusela

Avatar
San Martino
Viestit: 5087
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Käypähoito-liikuntaohjeet ovat tarpeen?

ViestiKirjoittaja San Martino » 12 Kesä 2013 15:49

Olisiko laadittava Käypähoito-liikuntaohjeet?

Vartin kävely aterian jälkeen tasoittaa verensokeria

Tässä Lääkärilehden artikkelissa kerrotaan tutkimuksesta, jossa selvisi, että vanhusten aterian jälkeinen lyhyt kävelylenkki tasasi veren sokeria ja paransi glukoosinsietokykyä.
Ihanko totta? Entäpä jos henkilö ei söisi niin paljon sokeria ja sitten olisi se verensokeri tasaisempi koko ajan?
Mutta eipä minulla mitään kävelylenkkejä vastaan ole. Ajattelin vain, että miksi asioista pitää tehdä monimutkaisempia kuin ne ovatkaan?

Kirjoitti Leenuliinutiinu

Avatar
San Martino
Viestit: 5087
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Käypähoito-liikuntaohjeet ovat tarpeen?

ViestiKirjoittaja San Martino » 16 Kesä 2013 10:04

Netti-Uusi Suomi panee paremmaksi

Tutkimus: Diabeteksen ehkäisyyn helppo kikka

Avatar
San Martino
Viestit: 5087
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Käypähoito-liikuntaohjeet ovat tarpeen?

ViestiKirjoittaja San Martino » 28 Touko 2014 12:10

Lääkärilehti kirjoitti:Kovatehoista intervalliharjoittelua eli HIT-menetelmää (high-intensity interval training) tutkitaan Turun yliopiston PET-keskuksessa parhaillaan tyypin 2 diabeetikoilla. Yhteistyössä kuopiolaistutkijoiden kanssa aloitellaan myös sydänpotilaiden tutkimuksia.

– Vielä julkaisemattomien tulostemme mukaan näyttää siltä, että kovatehoinenkin liikuntasuoritus onnistuu, vaikka ei ole täysin tervekään, kertoo akatemiatutkija, dosentti Kari Kalliokoski.

Liikunta voi olla mitä tahansa kävelystä pyöräilyyn, uinnista tanssiin. Huonokuntoinen voi aloittaa intervallityyppisesti rauhallista ja sykettä nostavaa tempoa vaihdellen.

Diabeetikoiden 
HIT-harjoittelun tehoa 
tutkitaan

Nyt kaikki HIT-tanssimaan.....


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija

cron