Rasvauspolitiikkaa...

San Martinolla on sairaan korkea kokonaiskolesteroli,mutta varsin normaali HbA1c,HDL ja VLDL. Siitä huolimatta hänen C-peptidi,ASAT/ALAT - ja GT-arvot näyttävät olevan päin anusta? Ja siksi San Martinon "luuppi" pureutuu nyt kriittisesti valtamedian riskijournalismin kummallisuuksiin.

Valvoja: San Martino

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Kuuntele kehoa....

ViestiKirjoittaja San Martino » 28 Elo 2017 9:17

.....aamulla...illalla...aamulla....
HS kirjoitti:
Milloin ateriat oikein kannattaa syödä? Uusi tutkimus sanoo, että aamiainen pitää painon hallinnassa, vaikka aivan äsken kerrottiin toisin

Uuden Kaliforniassa tehdyn tutkimuksen mukaan päivän tukevin ateria kannattaa syödä ensimmäiseksi aamulla ja kevyin ateria viimeiseksi illalla, mieluummin jo iltapäivällä.

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005343047.html

Mitäs,jos kuunneltaisiin kehoa itseään kuten alla kehoitetaan?


Näyttää siltä, että olemme nyt Hesarin mukaan kolmannessa vaiheessa eli "mehän olemme aina sanoneet näit"

Helsingin Sanomat kirjoitti:
KUUNTELE kehoasi, viestittää uusin ravitsemustieteen suuntaus meille, jotka yritämme löytää erilaisten diettien ja ruokavalioiden viidakossa oman polkumme pysyä terveenä ja normaalipainoisena.

KYSYN asiaa kahdelta laillistetulta ravitsemusterapeutilta ja tutkijalta, Elina Järvelä-Reijoselta ja Anna-Maria Teeriniemeltä.

”Et kuule väärin. Luota kehoosi”, sanoo väitöskirjaansa valmisteleva Järvelä-Reijonen. Hän muistuttaa kuitenkin, että kehon nälkä- ja kylläisyysviestit voi kuulla vain silloin, jos ruokavalio on riittävän monipuolinen ja ateriarytmi kunnossa.

http://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000005339946.html

Omasta puolestani voin todeta, että kerran päivässä rasvaisella VHH-ruokavaliolla nälkä pysyy hyvin poissa 18 tuntia tai jopa 5 päivää....

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kurrimaidon ylistys....

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Syys 2017 10:03

YLE kirjoitti:
Maito herättää rajua keskustelua somessa

Osa rasvattomasta koulumaidosta huolestuneista pohjalaisvanhemmista haluaa ehdottomasti kasvaville lapsille maitorasvaa, vaikka sitten omassa evästölkissä päiväkotiin tai kouluun.

Se maitorasva olis kasvavalle lapselle tarpeellista. Saapa nähdä miten käy oppismistulosten. Täysmaitoahan kouluissa kuuluisi olla ehdottomasti. (somekeskustelu)

THL:n erikoistutkija Heli Kuusipalo korostaa maidon tärkeyttä, ei maitorasvan. Maidossa on hänen mukaansa välttämättömiä aineita erityisesti kasvuiässä oleville: kivennäisaineita, kalsiumia, fosforia ja B-vitamiineja.
– Maitorasva sisältää pääasiallisesti tyydyttyneitä rasvahappoja. Vaikka maidossa on myös jonkin verran muita rasvahappoja, se on pääasiassa kovaa rasvaa.

https://yle.fi/uutiset/3-9808373

YLEn vakituinen lausuntoautomaatti THLn Heli Kuusipalo taas päästämässä sammakoita suustaan...hoh
Sami Uusitalo kirjoitti:
Mikael Fogelholm ja Ursula Schwab – tutkimusnäyttöä kaivataan rasvattomasta maidosta

Pyydämme Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholmia ja Itä-Suomen yliopiston ravitsemusterapian professori Ursula Schwabia esittämään sellaisen tutkimuksen tai tutkimuksia, joissa rasvaton maito esiintyy edukseen rasvaiseen verrattuna lihavuuden, tyypin 2 diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän suhteen.
Myös muut asiantuntijat voivat osallistua
Tutkimusviitteitä kysymykseen liittyen toivon myös ”asiantuntija ja tiedettä” -kultapossukerhon aktiivisilta jäseniltä lääkäri Vilho Aholalta, skeptikko Pauli Ohukaiselta ja liikuntatieteilijä Juha Hulmilta. Kaikki edellä mainitut laajoine kannattajakuntineen näyttävät ammentavan itselleen elinvoimaa paleo- ja vhh -ruokavalioiden kannattajille ilkkumisesta ja suositusten puoltamisesta. Saan usein kuulla heidän suustaan, että minä, lapseni ja monet muut suosituksista kärsineet ovat vain anekdootteja joihin ei voi vedota. No, herrat on hyvät ja laittavat tutkimukset pöytään.

Aktiivinen ravitsemusbloggaaja Reijo Laatikainen on myös tervetullut debattiin. Erotan hänet edellisistä herroista, koska en ole hänen kohdallaan havainnut ikävää pilkallista suhtautumista todistettavia terveyshyötyjä tuottaneiden paleo- ja vhh -ruokavalioiden kannattajia kohtaan. Aitoa ja rohkeampaa suositusten kyseenalaistamista toivoisin Reijoltakin enemmän.

http://turpaduunari.fi/rasvaton-maito-o ... isyydesta/

Jäämme odottamaan tuleeko vt-tieteilijöiltä tyhjentäviä vastauksia.....

http://turpaduunari.fi/maitokapina/

jurpolukki
Viestit: 45
Liittynyt: 20 Helmi 2013 2:06

Re: Rasvauspolitiikkaa...

ViestiKirjoittaja jurpolukki » 14 Syys 2017 18:40

Tiedä häntä kenellä on lapsen huollosta se viimonen sana? Onko se lapsosen vanhemmilla tai sijais huoltajalla (päiväkoti tahi joku namusetä)? Onko laki määritellyt tään jutun?

Olis hyvä saaha kehiin tämä STRIP-tutkimus.. kuinka nää lapsoset voivat ??? ovat jotain 25 vuotiaita.. kuinka heitin opintie sattui menemää ihan akateemisia vai, tuliko heistä siellä miestenkoulussa upseereita tahi vallan aliupseereita . . vai siviliin passitettiin? Tällä tutkimuksella vissiin yritettiin tuoda esille se kolesteroli oppi. Sitä vois joku vaatia väliaika tietoja!

Jarille voimia tapella näkemyksien puolesta ja meille myös antamaan tausta tukea tahi enempi..

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

R-terapeutti valittaa....

ViestiKirjoittaja San Martino » 14 Syys 2017 22:00

jurpolukki kirjoitti:Tiedä häntä kenellä on lapsen huollosta se viimonen sana? Onko se lapsosen vanhemmilla tai sijaishuoltajalla (päiväkoti tahi joku namusetä)? Onko laki määritellyt tään jutun?

Maalaisjärjellä ajatellen vastuu lapsen terveydestä on vanhemmilla, mutta mitäs teet kun koulu tarjoaa vain kurrimaitoa ja sokerihiilareita rypsiöljyn kera....

R-terapeutti itkee nyt blogissaan, että suomalaiset ovat tottelemattomia. Ja epäilee "sikasuositun paleoruokavalion" olevan syynä siihen....


Reijo Laatikainen kirjoitti:
Suositus ei ole purrut punaisen lihan kulutukseen, eikä paljon muuhunkaan. Valitettavasti.

Näyttää siltä, että sinänsä erinomaisten edellisten ravitsemussuosituksien lanseeraus ei ole vähentänyt suomalaisten punaisen lihan käyttöä, eikä lisännyt kalan kysyntää. Kana, johon suosituksissa ei juuri ei otettu väkevästi kantaa nousee kuin häkä vuodesta toiseen (liekkö proteiinibuumin ansiota). Kasvisten käytössä ei ole suosituksien ilmestymisen myötä tapahtunut isompaa muutosta, mutta hedelmiä on opittu syömään selvästi entistä enemmän. Pähkinöiden ja sokerin käytössä on tapahtunut mikrovärähdys parempaan suuntaan. Kaikkinensa voisi väittää, että isossa kuvassa kulutustottumukset junnaavat paikoillaan tai menevät jopa hiukan huonompaan suuntaan –suosituksista huolimatta.

Ravintotaseen kulutustilastot osoittavat, että ravitsemussuosituksilla ei noin vain ohjailla suomalaisten kysyntää –suurempi vaikutus näyttää olevan mediamyllyllä, trendeillä, hintapolitiikalla ja kaupan promootiolla. Kalan hinta on ollut nousussa ja punaisen lihan hinnan on väitetty olevan laskussa enemmän kuin minkään muun ruuan hinta, hinta tunnetusti ohjaa ruuan kysyntää. Eihän sitä muuten olisi ruvettu halpuuttamaankaan… Maitoa ja maitotuotteita on syytetty somessa kaikenlaisista terveyshaitoista, usein perusteettomasti, ja se saattaa myös näkyä maitotuotteiden kulutustilastoissa.
Mahtaako sikasuosittu paleoruokavalio, ja siihen usein liittyvät ”syö puoli kiloa lihaa päivässä” ohjeet myös vaikuttaa kulutustilastoihin?

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Re: Kurrimaidon ylistys....

ViestiKirjoittaja San Martino » 23 Syys 2017 12:58

YLE kirjoitti:
Osa lapsista kieltäytyy juomasta maitoa koulussa, kun tarjolla on nyt vain rasvatonta

Esimerkiksi Keski-Pohjanmaalla Vetelissä ja Kokkolassa osa koululaisista on alkanut suosia vettä maidon sijaan. Aihe puhuttaa erityisesti Vetelissä.

– Vanhemmat ovat olleet huolestuneita, jaksavatko lapset, jos tarjolla on vain rasvatonta maitoa. On myös sanottu, että koulussa pitäisi olla vaihtoehtoja, kuten ennen oli rasvaton maito ja ykkösmaito, Vetelin kunnan vs. ruoka- ja siivouspalveluesimies Niina Leppävuori kuvailee keskustelua.

https://yle.fi/uutiset/3-9843767

Pohjanmaalla on maitokapina...

YLE kirjoitti:
Maito herättää rajua keskustelua somessa

Osa rasvattomasta koulumaidosta huolestuneista pohjalaisvanhemmista haluaa ehdottomasti kasvaville lapsille maitorasvaa, vaikka sitten omassa evästölkissä päiväkotiin tai kouluun.

Se maitorasva olis kasvavalle lapselle tarpeellista. Saapa nähdä miten käy oppismistulosten. Täysmaitoahan kouluissa kuuluisi olla ehdottomasti. (somekeskustelu)

THL:n erikoistutkija Heli Kuusipalo korostaa maidon tärkeyttä, ei maitorasvan. Maidossa on hänen mukaansa välttämättömiä aineita erityisesti kasvuiässä oleville: kivennäisaineita, kalsiumia, fosforia ja B-vitamiineja.
– Maitorasva sisältää pääasiallisesti tyydyttyneitä rasvahappoja. Vaikka maidossa on myös jonkin verran muita rasvahappoja, se on pääasiassa kovaa rasvaa.

https://yle.fi/uutiset/3-9808373

YLEn vakituinen lausuntoautomaatti THLn Heli Kuusipalo taas päästämässä sammakoita suustaan...hoh
Sami Uusitalo kirjoitti:
Mikael Fogelholm ja Ursula Schwab – tutkimusnäyttöä kaivataan rasvattomasta maidosta

Pyydämme Helsingin yliopiston ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholmia ja Itä-Suomen yliopiston ravitsemusterapian professori Ursula Schwabia esittämään sellaisen tutkimuksen tai tutkimuksia, joissa rasvaton maito esiintyy edukseen rasvaiseen verrattuna lihavuuden, tyypin 2 diabeteksen ja metabolisen oireyhtymän suhteen.
Myös muut asiantuntijat voivat osallistua
Tutkimusviitteitä kysymykseen liittyen toivon myös ”asiantuntija ja tiedettä” -kultapossukerhon aktiivisilta jäseniltä lääkäri Vilho Aholalta, skeptikko Pauli Ohukaiselta ja liikuntatieteilijä Juha Hulmilta. Kaikki edellä mainitut laajoine kannattajakuntineen näyttävät ammentavan itselleen elinvoimaa paleo- ja vhh -ruokavalioiden kannattajille ilkkumisesta ja suositusten puoltamisesta. Saan usein kuulla heidän suustaan, että minä, lapseni ja monet muut suosituksista kärsineet ovat vain anekdootteja joihin ei voi vedota. No, herrat on hyvät ja laittavat tutkimukset pöytään.

Aktiivinen ravitsemusbloggaaja Reijo Laatikainen on myös tervetullut debattiin. Erotan hänet edellisistä herroista, koska en ole hänen kohdallaan havainnut ikävää pilkallista suhtautumista todistettavia terveyshyötyjä tuottaneiden paleo- ja vhh -ruokavalioiden kannattajia kohtaan. Aitoa ja rohkeampaa suositusten kyseenalaistamista toivoisin Reijoltakin enemmän.

http://turpaduunari.fi/rasvaton-maito-o ... isyydesta/

Jäämme odottamaan tuleeko vt-tieteilijöiltä tyhjentäviä vastauksia.....

http://turpaduunari.fi/maitokapina/

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Ulos kaapista Huttunen!

ViestiKirjoittaja San Martino » 24 Syys 2017 8:40

Samin vetoomus Jussi Huttuselle (KTLn entinen johtaja ja Pekka Puskan edeltäjä)

Sami kirjoitti:
Miksi jatketaan täysrasvaisen maidon tuomitsemista?

Ravitsemuskeskustelu saa joskus surkuhupaisia muotoja ja tämä on yksi niistä. Saunassako suomalainen pitkän linjan kansanterveyden ammattilainen ripittäytyy ja kertoo todellisen kantansa? Samia ei yhtään haittaisi, jos Huttunen tulisi julkisuudessakin ulos kaapistaan eikä pelkästään Salmisen saunassa! Eikö tämä olisi reilua Suomen kansalle? Eikö tiedemiehen pitäisi kertoa todellinen kantansa, eikä sitä, mikä on ammattikunnan ylpeydelle sovinnaista?

http://turpaduunari.fi/oikeassa-saa-oot ... ma-vuodet/

Knuutikin suvaitsee osallistua keskusteluun...
Juhani Knuuti kirjoitti:
Tuollaiset kommentit ovat juuri niitä, minkä vuoksi kukaan asiantuntija ei jaksa täällä osallistua ja kommentoida. Kunnollista keskustelua ei synny, kun asetelma on vain kirsikanpoiminnalla synnytetty. Itse aihehan voisi olla sinänsä ihan kiinnostava.
Koska et ole saanut yhtään kirsikkaa tieteen edustajilta, käytän nyt tilaisuutta kertoakseni millä tavalla niitä erilaisia kirsikoita voisi löytyä. Ei niitä tarvitse vaatia somen kautta ravitsemustieteilijöiltä.

http://turpaduunari.fi/rasvaton-maito-o ... isyydesta/

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kiveenhakatut ohjeet

ViestiKirjoittaja San Martino » 29 Syys 2017 10:31

Propaganda jatkuu....

terve.fi kirjoitti:
Asiantuntijoiden parissa on varsin selvää, millaisia komponentteja terveellinen ruokavalio sisältää runsaasti ja mitä vähäisesti. Hyviä komponentteja ovat kala, täysjyvävilja, pavut, kasvikset, hedelmät, pähkinät, jogurtti ja kasviöljyt. Huonoja komponentteja ovat prosessoitu liha, liika punainen liha, sokeri, raffinoidut hiilihydraatit, suola, transrasva ja tyydyttynyt eli kova rasva.

Yllättävää ehkä, mutta näin on. Ideaalista ruokavaliota noudattaa ani harva.

Onko meillä varaa siihen, että lähes joka toinen työikäisen ennenaikainen kuolema tai sairastuminen on ravintoperäinen? Mitä järkeä on tutkia terveellisen ruokavalion vaikutuksia verorahoilla ja jättää tulokset piskuisen ravitsemustieteilijöiden porukan piiriin ilman laajoja julkisia käytäntöön soveltavia hankkeita ja kampanjoita?

http://www.terve.fi/ravinto/kolumni-paattaja-tee-jotain

Voisiko tämäkin "asiantuntija" jo myöntää, että hän on epäonnistunut työssään?

PS. Lue miten meitä huiputetaan...tuosta allaolevasta linkistä ja mieti tarvitaanko lisää näitä ns. asiantuntijoita?

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kiveenhakatut ohjeet nº 2

ViestiKirjoittaja San Martino » 02 Loka 2017 22:43

Yhden miehen komitea kirjoitti:
Fogelholm, maallikko lääketieteessä, esitteli mielipiteitään Studia Medica -yleisöluennossa:

http://karppaus.info/forum/viewtopic.ph ... 7#p2154293

Aivan, siis mielipiteitä somesta....yrittää varmaan olla hauska? Hän näyttää seuraavan tiiviisti somekeskusteluja. Mahtaako saada yöllä unta?

https://vimeopro.com/user39826906/studi ... /234729938



Propaganda jatkuu....

terve.fi kirjoitti:
Asiantuntijoiden parissa on varsin selvää, millaisia komponentteja terveellinen ruokavalio sisältää runsaasti ja mitä vähäisesti. Hyviä komponentteja ovat kala, täysjyvävilja, pavut, kasvikset, hedelmät, pähkinät, jogurtti ja kasviöljyt. Huonoja komponentteja ovat prosessoitu liha, liika punainen liha, sokeri, raffinoidut hiilihydraatit, suola, transrasva ja tyydyttynyt eli kova rasva.

Yllättävää ehkä, mutta näin on. Ideaalista ruokavaliota noudattaa ani harva.

Onko meillä varaa siihen, että lähes joka toinen työikäisen ennenaikainen kuolema tai sairastuminen on ravintoperäinen? Mitä järkeä on tutkia terveellisen ruokavalion vaikutuksia verorahoilla ja jättää tulokset piskuisen ravitsemustieteilijöiden porukan piiriin ilman laajoja julkisia käytäntöön soveltavia hankkeita ja kampanjoita?

http://www.terve.fi/ravinto/kolumni-paattaja-tee-jotain

Voisiko tämäkin "asiantuntija" jo myöntää, että hän on epäonnistunut työssään?

PS. Lue miten meitä huiputetaan...tuosta allaolevasta linkistä ja mieti tarvitaanko lisää näitä ns. asiantuntijoita?

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Marina jatkuu....

ViestiKirjoittaja San Martino » 02 Marras 2017 11:20

terve.fi kirjoitti:
Yllättävää ehkä, mutta näin on. Ideaalista ruokavaliota noudattaa ani harva.

Onko meillä varaa siihen, että lähes joka toinen työikäisen ennenaikainen kuolema tai sairastuminen on ravintoperäinen? Mitä järkeä on tutkia terveellisen ruokavalion vaikutuksia verorahoilla ja jättää tulokset piskuisen ravitsemustieteilijöiden porukan piiriin ilman laajoja julkisia käytäntöön soveltavia hankkeita ja kampanjoita?

viewtopic.php?f=81&t=6794&p=47446#p47310

R-terapeutti jatkaa marinaansa...

Reijo Laatikainen kirjoitti:
Kolumni: Lihan himoa

Kuinkas sitten on käynytkään? Onko punaisen lihan käyttö vähentynyt?

Kesällä 2017 julkaistu Luonnonvarakeskuksen Ravintotase-julkaisu paljastaa, että suosituksen ilmestymisen jälkeen eli kolmen viime vuoden aikana suomalaiset ovat pitäneet sian- ja naudanlihan syömisen ennallaan ja lisänneet kanan syöntiä. Olisin kyllä uskonut punaisen lihan käytön vähentyneen

Katselin netistä tätä kirjoitusta varten, kuinka paljon suomalaiset paleogurut suosittavat syömään punaista lihaa. Minun kokoiselleni miehelle tavallinen suositeltu päiväannos on 500–700 grammaa eli enemmän kuin koko viikon annos ravitsemussuosituksissa. Tuollainen annos on riski muun muassa suolistosyövän ja tyypin 2 diabeteksen kehittymiselle, mutta uskon kyllä, että lihaksien kasvua se vauhdittaa.

Punaisen lihan kulutuksen säilyminen ennallaan osoittaa, että ravitsemussuositus ei ole mikään on–off-kytkin, jolla suomalaisten ruokatottumukset saadaan väännettyä noin vain uuteen uskoon. Kulttuuri, piintyneet tottumukset ja trendit painavat päälle lihan himossa. 

R-terapeutin sanoin: "Mitä järkeä on tutkia terveellisen ruokavalion vaikutuksia verorahoilla ja jättää tulokset piskuisen ravitsemustieteilijöiden porukan piiriin...."

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

...kun eivät liiku...

ViestiKirjoittaja San Martino » 11 Tammi 2018 10:44

YLE kirjoitti:
25 prosenttia suomalaisista ei liiku ollenkaan – "Liikuntatrendin vastavoima on suuri"

Nuorisokin laiskistuu ja lihoo

Liikkumattomuus on kuitenkin liikuntaharrastuksia laajempi ongelma.

Viime vuonna tehty kouluterveyskysely osoittaa, että jo nuoret liikkuvat vähän ja lihovat. Liikuntaa omatoimisesti lähes päivittäin harrastavien määrä on vähentynyt etenkin 8. ja 9. luokkalaisten sekä ammattikoululaisten keskuudessa, hieman myös lukiolaisten joukossa. Yläkoululaisista ja lukiolaisista 60 prosenttia harrastaa liikuntaa harvemmin kuin päivittäin. Ammattikoululaisista 38,9 prosenttia kertoo harrastavansa liikuntaa korkeintaan tunnin viikossa.

Ylipainoisten määrä on kasvanut niin 8. ja 9. luokkalaisten, lukiolaisten kuin ammattikoululaistenkin keskuudessa. Kun kouluterveyskysely tehtiin viimeksi kaksi vuotta sitten, 8. ja 9. luokkalaisilta 15,7 prosenttia oli ylipainoisia. Nyt luku on 18,9 prosenttia.

https://yle.fi/uutiset/3-10015247

On taas se vuodenaika, jolloin suomalaisia syyllistetään liikkumattomuudesta ja lihominen laitetaan samalla sen piikkiin...
THL ja YLE ovat ottaneet mallia Coca-Cola yhtiön tutkimuksista? Ei se sokeri vaan liikkumattomuus lihottaa!

Samaa hypetystä edustaa myös uusi tutkimus YLEn sivulla

YLE kirjoitti:
Haluatko vähentää naparasvaa? Aloita voimaharjoittelu

Tutkimus osoitti, että jos aiempaa harjoittelutaustaa ei ole, jo neljän viikon voimaharjoittelu vähentää naparasvan määrää – vaikka ruokavalioon ei tehty muutoksia.

Tutkimukseen osallistujat olivat nuoria miehiä, joiden painoindeksi oli 25–26, eli hivenen ylipainon puolella.

https://yle.fi/uutiset/3-10011528

Ja tottamaar nuorissa terveissä miehissä jotain tapahtuu näinkin? Miten olisi käynyt insuliiniresistenteille MetS-tautisille?

Tutkimus: https://jyx.jyu.fi/dspace/bitstream/han ... sequence=1

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Sopan hämmentäjä....

ViestiKirjoittaja San Martino » 23 Tammi 2018 14:03

Näyttää siltä, että Käypähoito-ohjeista vastaava toimittaja on varsinainen soppakoura
Leino Utriainen kirjoitti:
OHO
Käypä Hoito-toimitus hätäili. Ohjelmasta poistettiinkin väärä kohta. Edellisen paperin kohdasta tulikin kohta 3 ja väärä kohta poistetiin.

viewtopic.php?f=78&p=47831#p47826

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Brysselin kuulumisia...

ViestiKirjoittaja San Martino » 30 Tammi 2018 12:45

Mikael Fogelholm kirjoitti:
Tänään Brysselissä. Olen Henna Vepsäläisen kanssa kv. ryhmässä, jossa kehitetään Escape Room ideaan perustuvaa peliä proteiinien roolista ravitsemuksessa. Tuore idea, kiinostavaa nähdä mitä tästä tulee.

https://twitter.com/MikaelFogelholm/sta ... 9142984704

Varmaan mekin olemme kiinnostuneita?

EIT Food kirjoitti:
- a network, and our excellence comes from our partners.

Our partners represent over 50 of Europe's leading food companies, research- and educational institutions.

https://www.eitfood.eu/our-partners/

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

HS: Vain tilaajille

ViestiKirjoittaja San Martino » 25 Maalis 2018 12:40

Juhani Knuuti kirjoitti:
Hienoa suomalaista työtä Hertta-testin kehittämisessä. Respect. Pakko kuitenkin nostaa esiin toinen näkökulma ennen testin laajamittaista käyttöä: … Toivon, että malttaisimme osoittaa testin hyödyt ennen laajamittauista käyttöä.

https://twitter.com/JuhaniKnuuti/status ... 6766572544

Knuutin toive ei kuitenkaan näytä toteutuvan? Mistä mahtaa johtua, että hän ei innostu uusista testeistä....

Sitra kirjoitti:
KardioKompassin sydämenä sykkii Helsingin yliopiston Suomen molekyylilääketieteen instituutin (FIMM) tutkimusryhmän kehittämä ainutlaatuinen algoritmi, joka perustuu jo noin 49 000 perimässä esiintyvään varianttiin, jotka on yhdistetty sepelvaltimotautiin.

viewtopic.php?f=36&t=7725#p48149

"Vaarallista" tietoa Hesarin sivulla...

Pääkirjoitus Helsingin Sanomat kirjoitti:
Tieto periytyvästä tautiriskistä saa ihmiset muuttamaan elintapojaan – genomitietoa on käytettävä harkiten

Geenitutkimukseen odotuksia on ladattu jo niin paljon, että tutkijat joutuvat toppuuttelemaan innostusta

VAIN TILAAJILLE

https://www.hs.fi/paakirjoitukset/art-2 ... 17096.html

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Totuus rasvoista...

ViestiKirjoittaja San Martino » 10 Huhti 2018 9:37

Varpu Tavi kirjoitti:
Jos joku väittää, että sitä ja tätä rasvaa saa lihomatta syödä niin paljon kuin haluaa, hän valehtelee, joko tahallaan tai tyhmyyttään.

1. Se, kuinka paljon rasvaa voit lihomatta syödä, riippuu siitä, paljonko syöt tärkkelystä ja sokeria. Mitä enemmän syöt leipää, pastaa ja perunaa sekä makeaa, sitä vähemmän voit syödä rasvaa. Mitä vähemmän syöt noita, sitä enemmän voit syödä rasvaa.
2. Vaikka tyydyttynyt rasva ei uudemman tutkimustiedon mukaan olekaan sydänsairauksien pääsyy, se ei tarkoita että se olisi silkkaa terveysrasvaa. Tyydyttyneellä eläinrasvalla on todettu olevan yhteys esimerkiksi paksusuolen syöpään.
3. Omega-3-rasvat ovat terveydelle hyväksi. Mutta ei niitäkään liikaa pidä syödä.
4. Omega-6-rasvat ovat elimistölle välttämättömiä, eivät sellaisia yksiselitteisiä pahiksia kuin eräillä tahoilla halutaan esittää.

Mikäli väität olevasi ravitsemuksen ammattilainen, kirja on pakko lukea. Mikäli väität olevasi ravitsemustiedossa valistunut maallikko, kirja on pakko lukea. Mikäli haluat tietää, mikä terveydellesi oikeasti on hyväksi, kirja on pakko lukea.

Kirja on kirjoitettu viisi vuotta sitten.
Varpu Tavi kirjoitti:
Kirjoitimme oppaan vuonna 2013. Sen tiedot ovat kuitenkin ajantasaiset uudemman tutkimustiedon kanssa. E-kirja on ilmainen.

https://blogit.iltalehti.fi/varpu-tavi/ ... rasvoista/

Tavi muistetaan täällä lähinnä tiedon tuhoajana,kun hän lähti ovet paukkuen omille teilleen. Entinen nimi Hiilaritietoiset vaihtui silloin muotoon VHH-terveysravinto.

Kiitos Saaristolaisen tärkeää tietoa on kuitenkin saatettu uudelleen lukukuntoon mm. allaoleva



OLEMMEKO UMPIKUJASSA?

viewtopic.php?f=34&t=5385

Avatar
San Martino
Viestit: 5059
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Taas liikunnasta....

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Huhti 2018 9:44

YLE kirjoitti:
Kuinka paljon liikuntaa oikein pitäisi harrastaa?

Suomalaisten liikkumattomuus maksaa yhteiskunnalle miljardeja euroja.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan vain harva suomalainen liikkuu yhtä paljon ja monipuolisesti kuin suositukset sanovat...

https://yle.fi/uutiset/3-10147436

Laihtumismielessä ei kannata liikkua, tulee vaan nälkä. Paljonko väärät ravitsemusohjeet maksavat Valtiolle? Nyt vaan laskemaan...

Lisää liikuntavinkkejä alla



On taas se vuodenaika, jolloin suomalaisia syyllistetään liikkumattomuudesta ja lihominen laitetaan samalla sen piikkiin...
THL ja YLE ovat ottaneet mallia Coca-Cola yhtiön tutkimuksista? Ei se sokeri vaan liikkumattomuus lihottaa!

viewtopic.php?f=81&t=6794&p=48270#p47733


Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija