Suolistossako toiset aivot?

Löysitkö lehdestä, netistä tai jostain muualta uutisen, joka kaipaisi hiukan ruotimista. Tässä on paikka sellaisille.

Valvojat: MahaTar, Sienestäjä2

Avatar
Matti Tolonen
Viestit: 4877
Liittynyt: 31 Loka 2010 18:08
Paikkakunta: Fuengirola

Suolistossako toiset aivot?

ViestiKirjoittaja Matti Tolonen » 06 Touko 2017 19:48

Kirjoitin karnosiinista ym. KauppaSuomeen 3.5.2017 sivulle 57 otsikolla Suolistossako toiset aivot?
Lehti ilmoittaa, että sillä olisi miljoona lukijaa.
Matti Tolonen
Lääkäri, eläkkeellä

http://www.tritolonen.fi/

Avatar
San Martino
Viestit: 5062
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Tiedemies Laatikainen

ViestiKirjoittaja San Martino » 18 Maalis 2018 14:44

Low-FODMAP vs regular rye bread in irritable bowel syndrome

Laura Pirkola, Reijo Laatikainen, Jussi Loponen, Sanna-Maria Hongisto, Markku Hillilä, Anu Nuora, Baoru Yang, Kaisa M Linderborg, Riitta Freese

Conflict-of-interest statement: Laatikainen R has written a Finnish book on irritable bowel syndrome and diet; He is also founder and owner of Booston Ltd, which provides IBS-related dietetic services to IBS patients, healthcare professionals, and various organizations

Fazer Bakeries funded the study and provided the breads.

https://www.wjgnet.com/1007-9327/full/v24/i11/1259.htm

Fazer pyysi Laatikaista tutkimaan uutta ruisleipää(Low-FODMAP rye bread) ja antoi kaupanpäällisiksi ilmaiset leivät...just juu!



Mitäs nyt tehdään,kun ruisleipä ei olekkaan ainoa ja paras voihapon valmistaja, vaikka Kuopiossa ollaan kovin vakuuttuneita siitä?

Ketoosissa keho tuottaa voihappoa ihan itte

viewtopic.php?f=36&t=7700&p=47979#p47979

We observed rapid and dramatic reductions of liver fat and other cardiometabolic risk factors paralleled by (1) marked decreases in hepatic de novo lipogenesis; (2) large increases in serum β-hydroxybutyrate concentrations, reflecting increased mitochondrial β-oxidation

viewtopic.php?f=36&p=47980#p47971

Avatar
San Martino
Viestit: 5062
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Suolistossako toiset aivot?

ViestiKirjoittaja San Martino » 19 Maalis 2018 11:08


Ketoosissa keho tuottaa voihappoa ihan itte

viewtopic.php?f=22&t=7229&p=48131#p48129



Kuitenkin Leipätiedotus ry tietää(paremmin?), miksi leipää on syötävä

Leipätiedotus kirjoitti:Ravintokuidut jaetaan liukoisiin ja liukenemattomiin kuituihin. Suurin ero näiden välillä on, että liukoiset kuidut muodostavat hyytelön, eli geeliytyvät.

Veteen liukenematonta kuitua on mm. viljojen ksylaani (pentosaani), vehnän ja rukiin selluloosa ja hemiselluloosa sekä lignaani.

Sulamaton kuitu lisää paksusuolen bakteerien aineenvaihduntaa. Bakteerien toiminnasta syntyy kaasujen (vedyn, metaanin ja hiilidioksidin) ja lyhytketjuisten rasvahappojen (etikka-, propioni- ja voihappojen) seos. Bakteerien aineenvaihduntatuotteilla on edullinen vaikutus suoliston terveyteen, ja ne saattavat suojata suolisto-, eturauhas- ja rintasyövältä.

http://www.leipatiedotus.fi/leipa-ravit ... telma.html

Lisää lukemista....
Wikipedia kirjoitti:
Resistentti tärkkelys(RT) on eräs kuitutyypeistä,jota on kolmea lajia. RT:tä syntyy paksusuolessa voihappoa *),joka voi korjata suolen geenistöä. RT voi estää syöpäsoluja jakautumasta ja lisääntymästä...
Huom! täysjyvää ei mainita hyvänä RTn lähteenä **)

*) Voihappo eli butaanihappo kuuluu tyydyttyneisiin rasvahappoihin

viewtopic.php?f=81&t=6692&p=46451&hilit=raaka+peruna#p46454

Taitaa kuitenkin olla niin arkaluontoista tieto,että Wikipediakin kertoo siitä vain muilla kielillä? Yllä on vapaa käännös...


**) Sensijaan mainitaan peruna,vihreät banaanit(raaka),kikherneet,pavut ja linssit..

Avatar
San Martino
Viestit: 5062
Liittynyt: 10 Huhti 2008 16:25
Paikkakunta: Aina menossa jonnekin...

Kuidua kuidua....

ViestiKirjoittaja San Martino » 10 Elo 2018 8:40

Karppi Catharsis kirjoitti:
Kuitua syövät ulostavat enemmän.

http://karppaus.info/forum/viewtopic.ph ... 0#p2218966

Kuidun vähyys ruokavaliossa on median kestosuosikki. Hyvä vastaus yllä, mutta mikä kuitu?



Paluu

Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 3 vierailijaa